Sportske intervencije ključne za poboljšanje mentalnog zdravlja mladih muškaraca

Sportske intervencije ključne za poboljšanje mentalnog zdravlja mladih muškaraca

Novo istraživanje sa Univerziteta Flinders ističe važnost sportskih intervencija u podršci mentalnom zdravlju mladih muškaraca. Istraživači su proučavali različite australijske sportske programe, uključujući „Unapred utakmice“, Read the Play, Talk Today, i nedavnu Povelju o mentalnom zdravlju SportSA, zaključujući da ove intervencije igraju ključnu ulogu u rešavanju problema mentalnog zdravlja i povećanju zdravstvene pismenosti.

Studija, objavljena u časopisu „Psihologija sporta i vežbanja“, ukazuje na alarmantne razmere problema mentalnog zdravlja među mladim muškarcima, s UNICEF-om koji navodi da 89 miliona muškaraca u dobi od 10 do 19 godina globalno doživljava mentalne probleme, često anksioznost i depresiju.

Ovaj sistematski pregled intervencija sprovedenih u sportskim klubovima pokazuje da više od 80% studija izveštava o pozitivnim efektima na mentalno zdravlje mladih muškaraca. Međutim, istraživači ističu da postoji prostor za poboljšanje kapaciteta ovih intervencija kako bi još efikasnije uticale na mentalno zdravlje mladih.

Vanredni profesor Sem Eliot, koautor studije, naglašava prepreke koje treba prevazići kako bi se izgradila i održala kultura podrške mentalnom zdravlju u omladinskim klubovima, uključujući inicijalni otpor i probleme sa nicanjem zuba.

Dok veći procenat intervencija u sportskim klubovima u zajednici pokazuje pozitivne efekte, istraživači podvlače da bi omladinski klubovi trebali dalje razvijati programe mentalnog zdravlja zasnovane na dokazima i pružati dugoročnu podršku mladim igračima.

Ovaj pregled ima značajne implikacije za budući razvoj i evaluaciju sportskih intervencija usmerenih na mlade muškarce, s naglaskom na stalnom naporu da se sportsko okruženje iskoristi za podršku mentalnom zdravlju mladih.