Hranjenje novorođenčeta majčinim mlekom je praksa koja datira unazad mnogo vekova i smatra se blagoslovom prirode. Naučna istraživanja neprekidno potvrđuju da je majčino mleko nezamenjiva ishrana za bebe, pružajući im sve potrebne nutritivne vrednosti tokom prvih šest meseci života.
Pored majčinog mleka, sa navršenih šest meseci, postepeno se uvode i druge namirnice kako bi se obezbedili raznovrsni nutrijenti potrebni za zdrav razvoj bebe. Ishrana bogata gvožđem, poput obogaćenih žitarica, pirea mesa i živine, zajedno sa pasiranim povrćem i voćem, ključna je za pravilan rast i razvoj.
Majčino mleko se i dalje smatra „zlatnim standardom“ ishrane za novorođenčad, jer je prilagođeno specifičnim potrebama bebe i pruža zaštitu od različitih infekcija. Studije su pokazale da deca koja su dojena imaju manje zdravstvenih problema u poređenju sa bebama hranjenim formulom.
U okviru istraživanja objavljenih u časopisu Annals of Nutrition and Metabolism 2022, istaknuto je da dojenje donosi merljive koristi deci u zajednicama sa nižim primanjima, kao što su smanjenje rizika od dijareje i respiratornih infekcija. Sa druge strane, u porodicama sa većim prihodima, dojenje se povezuje sa smanjenjem rizika od upale srednjeg uha i dijabetesa tipa 2.
Značaj dojenja ne ogleda se samo u koristima za dete, već ima pozitivan uticaj i na majke. Osim fizičkog aspekta, dojenje doprinosi oslobađanju hormona koji smanjuju stres i anksioznost, pružajući majkama emocionalnu podršku tokom tog posebnog perioda. Interakcija između majke i deteta tokom dojenja ima pozitivan efekat na mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje majki.
Studije su pokazale da majke koje doje imaju tendenciju da se brže vrate u formu nakon porođaja, deo toga je i zbog dodatnog sagorevanja kalorija potrebnih za proizvodnju mleka. Pored toga, dojenje može smanjiti rizik od razvoja raka dojke ili jajnika kod majki.
Uz sve ove zdravstvene benefite, dojenje olakšava i svakodnevni život majki, omogućavajući im više sna u poređenju sa pripremanjem formule za bebe. Majčino mleko je uvek dostupno, prilagođeno temperaturi, prenosivo i lako za čišćenje. Zbog svoje praktičnosti i nutritivnih vrednosti, majčino mleko se s pravom smatra modernim čudom.
