Novi pregled prošlih istraživanja sa Univerziteta Radboud u Holandiji otkriva da mentalni napor često izaziva neprijatna osećanja, što može iznenaditi one koji veruju da ljudi uživaju u intelektualnim izazovima. Rezultati meta-studije sugerišu da, iako se često odlučujemo za mentalno zahtevne zadatke, to ne znači da uživamo u samom mentalnom naporu.
Psiholog Erik Bijleveld i njegov tim analizirali su 170 prethodnih studija, koje su obuhvatile 4.670 učesnika i 358 različitih kognitivnih zadataka. Korišćenjem NASA Task Load Indeksa (NASA-TLKS) za procenu mentalnog opterećenja, istraživači su otkrili da mentalni napor često izaziva osećanja poput nesigurnosti, obeshrabrenja, iritacije, stresa i uznemirenosti.
Ova povezanost između mentalnog napora i neprijatnosti bila je dosledna u različitim vrstama zadataka i među različitim grupama ljudi, uključujući studente i vojnike. Zanimljivo je da je ova povezanost bila slabija u azijskim zemljama, što istraživači pripisuju dužim školskim časovima koji pomažu učenicima da tolerišu mentalni napor.
Bijleveld objašnjava da ovi nalazi ukazuju na to da ljudi ne uživaju nužno u mentalnom naporu, već se možda upuštaju u intelektualno zahtevne aktivnosti zbog drugih nagrada, kao što su postignuće, društvena interakcija ili finansijska korist.
„Naši nalazi ukazuju da je mentalni napor neprijatan u širokom spektru populacija i zadataka“, kaže Bijleveld. „Ovo je važno za profesionalce kao što su inženjeri i edukatori da imaju na umu prilikom dizajniranja zadataka, alata i materijala.“
Ranija istraživanja su pokazala da intenzivna koncentracija i teški mentalni zadaci mogu izazvati „odliv mozgova“ i čak toksičnost u mozgu. Iako ljudi možda ne uživaju u mentalnom naporu samom po sebi, često biraju izazovne aktivnosti zbog drugih motiva, što ukazuje na kompleksnu prirodu odnosa između mentalnog napora i zadovoljstva.
Ova studija je objavljena u Psihološkom biltenu i doprinosi našem razumevanju kako mentalni napor utiče na naše blagostanje i odluke o angažovanju u intelektualno zahtevnim aktivnostima.
