Perut postaje češća u hladnim zimskim mesecima, kada hladan vazduh i suva toplota uzrokuju ljuštenje i svrab kože glave.
Ali iako bi to moglo biti dosadno i neprivlačno stanje, perut ne znači da ste nečista osoba, kaže Američka akademija za dermatologiju (AAD).
„Uobičajena je zabluda da je perut uzrokovana lošom higijenom“, rekla je dr Mona Sadeghpour, sertifikovani dermatolog iz Pitsburga, Pensilvanija i Loun Tri, Kolorado, u saopštenju akademije. „Uzroci se kreću od masne kože do navika za negu kose, zajedno sa nekim medicinskim stanjima.“
Na sreću, postoji niz efikasnih tretmana za perut, kaže AAD.
Mnogi ljudi mogu da leče blagu perut kod kuće redovnim pranjem kose, kažu stručnjaci.
Ljudi sa upornijim slučajevima peruti mogu se obratiti šamponu posebno formulisanom za lečenje ovog stanja.
Efikasni šamponi protiv peruti treba da sadrže najmanje jedan od ovih sastojaka, kaže AAD, cink pirition, salicilnu kiselinu, sumpor, selen sulfid, ketokonazol ili katran uglja.
Ako jedan šampon ne deluje, trebalo bi da pokušate da naizmenično koristite šampone koji sadrže različite aktivne sastojke, preporučuje AAD.
Neki šamponi protiv peruti moraju da stoje na vašoj glavi oko 5 do 10 minuta pre ispiranja, kaže AAD. Proverite uputstva na bočici.
Ljudi takođe mogu bolje da leče perut pranjem šampona u skladu sa svojim tipom kose.
Na primer, ljudi sa finom ili prirodno ravnom kosom, ili masnom kožom glave, treba često da peru kosu. Možda će morati da se peru svaki dan ili svaki drugi dan i da koriste šampon protiv peruti dva puta nedeljno.
Oni sa grubom ili prirodno kovrdžavom kosom treba da šamponiraju po potrebi, koristeći šampon protiv peruti jednom nedeljno. Ovi ljudi bi trebalo da pokušaju da unesu šampon protiv peruti u vlasište, a ne u kosu, jer sastojci koji leče perut imaju tendenciju da isuše kosu.
Ljudi koji koriste šampone protiv peruti takođe treba da štite vlasište od sunca. Opekotine glave od sunca mogu povećati perut, a neki proizvodi, poput onih koji sadrže katran uglja, mogu učiniti kožu glave osetljivijom na štetne UV zrake.
Ljudi mogu zaštititi svoju kožu glave nošenjem šešira ili upotrebom kreme za sunčanje ako imaju proređenu kosu.
„Ako vam ovi saveti ne obezbede olakšanje od peruti, najbolje je da zakažete pregled kod dermatologa sa sertifikatom odbora“, rekao je Sadeghpour.
