Postoje dve reči koje se roditeljima lako omaknu kada je dete pod snažnim emocijama, a koje nisu dobre po njega. Kada se dete, recimo, spotakne ili posvađa sa drugarom, često se čuje fraza: „Dobro si“. Iako zvuči utešno, ova rečenica može izazvati dugoročne posledice.
Rim Ruda, ekspertkinja za decu, proučila je 200 mališana i otkrila da ova fraza može izazvati zbunjenost kod deteta. Kada čuje „dobro si“, dete može pomisliti da njegova osećanja nisu stvarna. Ovo može dovesti do emocionalnog potiskivanja i gubitka poverenja u sopstvene instinkte.
Roditelji često koriste fraze poput „prestani da plačeš“ ili „ne plaši se“, misleći da pomažu. Međutim, ovakve reči detetu šalju poruku da su njegova osećanja nevažna. Odbacivanje, ma koliko suptilno bilo, može stvoriti osećaj da je ljubav uslovljena.
Nervni sistem se razvija kroz ponavljajuća iskustva. Kada dete doživljava odbacivanje umesto podrške, uči da nije bezbedno izražavati emocije. Ovo može oblikovati njegov nervni sistem tako da očekuje distancu i ne razvija poverenje.
Umesto da deci govorimo da su „dobro“, trebamo im pružiti emocionalnu podršku. Fraze poput „Verujem ti“ ili „Tvoja osećanja imaju smisla“ pomažu detetu da se oseća sigurno. Ove reči jačaju emocionalnu otpornost i pomažu deci da veruju sebi.
Praktikovanje svesnog roditeljstva zahteva vreme i strpljenje. Ponekad ćemo ponovo reći „dobro si“, ali važno je raditi na emocionalnoj sigurnosti deteta. Ove male promene mogu imati veliki uticaj na njihov emocionalni razvoj i budućnost.
