Kada je u pitanju vežbanje za zdravlje srca, ne želite da to u životu ne želite da vršite. Istraživanje sugerira da ako želite da se zaštitite od visokog krvnog pritiska kao što ste stari, morate da reprodukujete dugu igru i držite nivo vežbanja kroz srednji dob.
Kategorija: Zdravlje
Sunčeva svetlost i dalje može oštetiti kožu kroz zatvoreni prozor
Kada ste u automobilu, vozu ili autobusu, da li odaberete sedište da biste izbegli da budete na suncu ili volite sunčanu stranu?
Imate rizik od 3% da nabavite aneurizmu mozga i verovatno nikada neće znati
Australijski radio domaćin Kile Sandilands najavio je juče u vazduhu da ima aneurizmu mozga i potreban je hitnu operaciju mozga.
Senzori u česticama za mapiranje hemijskih koncentracija: Novi pristup u industriji i medicini
Novi pristup u detekciji hemijskih koncentracija razvijen je na Univerzitetu u Mičigenu, a istraživači su osmislili inovativni sistem koji koristi male, čestici-senzore za mapiranje koncentracija hemikalija u tečnostima, kao što su industrijski reaktori ili ljudski organi. Ovi senzori, veličine oko 100 mikrometara (oko širine ljudske kose), omogućavaju praćenje hemijskih koncentracija u sistemima bez ometanja protoka ili potrebe za implantacijom, kao što je to slučaj u medicinskim aplikacijama.
Muzika i bol: Novi pristup koji koristi prirodni ritam tela za ublažavanje bola
Novo istraživanje timova sa Univerziteta McGill otkrilo je da muzika može značajno smanjiti bol, naročito kada je njen tempo usklađen sa prirodnim ritmom tela pojedinca. Ovo otkriće sugeriše da bi prilagođavanje muzike tempu koji najviše odgovara svakom pojedincu moglo poboljšati način na koji se koristi muzika u terapiji za smanjenje bola.
Istraživači otkrivaju mehanizme inicijacije i napredovanje u karcinom bazalnih ćelija
Međunarodni tim istraživača, predvođen Adrianom Sanchez-Danesom iz Instituta za biologiju raka u Lisabonu, prvi put je pokazao ključnu ulogu proteina preživeli (survivin) u razvoju karcinoma bazalnih ćelija, najčešćeg ljudskog raka kože. Rezultati njihovog istraživanja objavljeni su u Otkrivanju raka (Cancer Discovery).
FDA upozorava na potencijalne rizike korišćenja aplikacija za dijabetes na pametnim telefonima
Pacijenti koji koriste aplikacije na pametnim telefonima za upravljanje dijabetesom mogu se suočiti sa ozbiljnim zdravstvenim problemima, uključujući opasno niske nivoe šećera u krvi, ako ne dobiju odgovarajuće medicinske upozorenja. Ovo upozorenje izdala je Uprava za hranu i lekove (FDA) nakon što su primili više izveštaja o korisnicima koji su propustili važne medicinske obaveštenja od svojih telefona, što je dovelo do ozbiljnih posledica, pa čak i smrti.
Pušenje kanabisa u domaćinstvu povezano sa višim nivoima biomarkera kanabisa kod dece
Dok kanabis postaje legalizovan u sve više zemalja, uključujući i one koje su nedavno opustile zakone o njegovoj rekreativnoj upotrebi, nova istraživanja ukazuju na moguće zdravstvene rizike, ne samo za odrasle korisnike, već i za decu koja žive u domaćinstvima gde se puši marihuana.
FDA odobrila klinička ispitivanja genetski modifikovanih svinjskih bubrega za transplantaciju kod ljudi
Dve američke biotehničke kompanije, United Therapeutics i Egenezis, dobile su odobrenje od FDA da započnu klinička ispitivanja za transplantaciju genetski modificiranih svinjskih bubrega kod ljudi, što je veliki korak prema rešavanju ozbiljnog problema nedostatka organa. Više od 100.000 ljudi u Sjedinjenim Državama čeka na transplantaciju organa, od čega je više od 90.000 u potrebi za bubrezima.
Studija otkriva da bogatije zemlje imaju višu i težu mušku populaciju, povezanost između prosperiteta i fizičkih osobina
Novija studija međunarodnog tima istraživača pokazuje kako ekonomski prosperitet i poboljšani društveni uslovi utiču na fizičke karakteristike ljudi, posebno kod muškaraca. Analizirajući podatke o 135.645 ljudi, od kojih je 46 odsto bilo muškaraca, istraživači su otkrili da kako zemlje postaju bogatije i zdravije, tako muškarci u tim zemljama postaju viši i teži, a razlika u visini i težini između muškaraca i žena postaje značajnija.
Mogu li bolni zglobovi zaista predvideti vremenske promene?
Mnogi ljudi tvrde da mogu predosetiti promenu vremena kroz bol u zglobovima, naročito pre kiše ili hladnog vremena. Iako ovaj fenomen ima dugu istoriju, naučne studije i dalje istražuju njegovu tačnost.
Zagađenje vazduha može smanjiti rizik od melanoma, ali po ogromnu cenu
Nova studija sugeriše da zagađenje vazduha može imati zaštitni efekat protiv najsmrtonosnijeg raka kože – melanoma. Istraživači su otkrili da viši nivoi finih čestica u vazduhu (PM10 i PM2.5) mogu biti povezani sa smanjenim rizikom od razvoja melanoma, ali upozoravaju da ovi rezultati ne treba da budu shvaćeni kao opravdanje za tolerisanje zagađenja.
Mikroplastika bi se mogla nakupljati u našem mozgu više nego u bubrezima i jetri
Postmortemski uzorci mozga prikupljeni prošle godine sadrže znatno više mikroplastike od sličnih uzoraka koji su prikupili pre skoro pre deceniju, pronašla je novu studiju, što ukazuje na sićušne sintetičke čestice na nakupljaju naših vitalnih organa tokom vremena.
Naučnici dešifrovali strukturu ključnog proteina „lošeg“ holesterola, otvarajući put tretmanima srčanih bolesti
Lipoproteini niske gustine (LDL) -Compomono poznati kao loš holesterol – dugo su bili na radarskom radaru naučnika kao glavni doprinos srčanim bolestima. Ali ovi mikroskopski problemi su skrivali svoje unutrašnje radno vreme iza lavirinta složenosti. To je, do sada.
Smernice Svetske zdravstvene organizacije: Zamenite so sa solju obogaćenom kalijumom
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je ove nedelje objavila nove smernice u kojima preporučuje zamenu obične soli sa solju koja sadrži manje natrijuma. Iako ovaj savet nije nov, jer je deo međunarodnih i australijskih smernica već deset godina, on je sada postao još relevantniji s obzirom na rastući problem prekomernog unosa natrijuma u ishrani.
Kanabis i radna memorija: Nova istraživanja ukazuju na potencijalne probleme
Upotreba kanabisa, bilo u medicinske ili rekreativne svrhe, postaje sve legalnija u mnogim delovima sveta, ali istovremeno postavlja ozbiljna pitanja o njegovom uticaju na fizičko i mentalno zdravlje. Nova studija istražuje vezu između teške upotrebe kanabisa i radne memorije, mentalne funkcije koja je ključna za obavljanje svakodnevnih zadataka, donošenje odluka i kontrolu ponašanja.
Studije Univerziteta Kolumbija otkrivaju dugoročne posledice rata u Vijetnamu na zdravlje veterana
Dve nove studije sa Univerziteta Kolumbija otkrivaju zabrinjavajuće dugoročne zdravstvene posledice za veterane rata u Vijetnamu, decenijama nakon njihovog borbenog iskustva. Istraživanje, koje se smatra jednom od najdužih posmatračkih studija veterana rata u Vijetnamu, pokazuje snažnu povezanost između posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) i borbene izloženosti sa ozbiljnim kardiovaskularnim i hroničnim bolestima, kao i tekućim psihološkim problemima.
Nova istraživanja o vlaknima: Koja vrsta je najbolja za mršavljenje i zdravlje?
Ishrana bogata vlaknima postala je ključna u održavanju zdravlja, a poslednjih godina mikrobiom, tj. bakterije koje nastanjuju naša creva, postao je centralna tačka u istraživanjima o tome kako određena vlakna utiču na naše zdravlje. Ipak, nova studija sugeriše da nisu sva vlakna jednako korisna, naročito kada je reč o mršavljenju i kontroli nivoa šećera u krvi.
Većina osoba sa demencijom u SAD-u nije svesna svog stanja, pokazuje nova studija
Prema novoj studiji zasnovanoj na stanovništvu u Teksasu, četiri od pet osoba sa verovatnoćom demencije nisu dobile formalnu dijagnozu i ne leče se za kognitivni pad. Ova otkrića postavljaju ozbiljna pitanja o dijagnostičkoj i terapeutskoj dostupnosti za starije osobe u Sjedinjenim Američkim Državama, uprkos tome što se mnogi od njih redovno upućuju lekarima opšte prakse.
Nova studija sa Univerziteta u Čikagu izaziva predrasude o alkoholu i depresiji
Nedavna studija sa Univerziteta u Čikagu otkriva iznenađujuće rezultate o tome kako ljudi sa alkoholnim poremećajem zavisnosti (AUD) i depresijom doživljavaju užitak pri konzumaciji alkohola. Istraživanje je pokazalo da osobe sa ovim poremećajem doživljavaju visoke nivoe stimulacije i zadovoljstva prilikom pijenja, slično onima koji nemaju depresiju. Ovi nalazi protivreče dugogodišnjem verovanju da su ljudi sa zavisnošću i depresijom skloni pijenju kao vidu samolečenja, kako bi se izbegle negativne emocije.