Jedan od glavnih znakova visoko funkcionalne depresije koji često ne uočavamo

Jedan od glavnih znakova visoko funkcionalne depresije koji često ne uočavamo

Iako to nije službena dijagnoza, visoko funkcionalna depresija češća je nego što ljudi misle.

Ljudi s visoko funkcionalnom depresijom ne spavaju ceo dan, a njihove kolege ili članovi porodice možda ni ne sumnjaju da nešto nije u redu.

„Dijagnoza je očigledno skrivena iza uspeha i produktivnosti“, kaže psiholog Natasha Trujillo za BuzzFeed.

Malo je verovatno da će neko sa visoko funkcionalnom depresijom imati problema na poslu ili kod kuće. Štaviše, ljudi koji imaju ovaj oblik depresije nisu ni svesni da su depresivni.

„Glavni znak da nešto nije u redu je uporni osećaj nezadovoljstva uprkos dobrim stvarima koje se dešavaju. Ljudi sa visoko funkcionalnom depresijom su produktivni i uspešni, ali ne osećaju ponos ili radost. Oni misle da stvari možda nisu zaslužene ili da samo su imali sreće“, objasnila je ona.

Neko sa visoko funkcionalnom depresijom može se prisiljavati da bude društven, ima problema sa koncentracijom, oseća se umorno, beznadežno ili bezvredno i ne može da objasni zašto. Povremeno se oseća tužno i doživljava promene u svojim obrascima spavanja i ishrane.

Visokofunkcionalna depresija je ozbiljna, a kao i kod težih oblika depresije, njene posledice, ako se ne leče, mogu uključivati zloupotrebu supstanci i samoubilačke misli. Zato je važno potražiti pomoć ako prepoznate simptome, bilo kod sebe ili kod drugih.