Osteoartritis je degenerativna bolest zglobova koja se javlja kada se tkiva u zglobu vremenom razgrađuju. Ova bolest može uticati na bilo koji zglob, ali najčešće zahvata kolena, kukove, ruke i kičmu. Njeni efekti često prevazilaze pogođeni zglob, utičući na svakodnevni život obolelih.
Istraživanja pokazuju da su ljudi sa osteoartritisom manje skloni da ostanu zaposleni i imaju veću verovatnoću da razviju dodatne zdravstvene probleme, poput dijabetesa, gojaznosti i mentalnih poremećaja. Jedan od ključnih pristupa za upravljanje osteoartritisom je vežbanje, uključujući aerobne vežbe i jačanje mišića. Ove metode su pokazale izuzetnu korist u upravljanju simptomima.
Međutim, mnogi oboleli ne mogu da vežbaju zbog bola i ograničene pokretljivosti. Zbog toga se istražuje električna stimulacija mišića, nova tehnologija koja koristi male električne impulse kako bi pomogla mišićima da se kontrahuju. Aerobne vežbe i vežbe jačanja mišića su dokazano efikasne u smanjenju simptoma osteoartritisa.
Kada vežbanje postane previše bolno ili nije moguće, električna stimulacija mišića može ponuditi alternativu za održavanje i poboljšanje snage. Ova metoda deluje tako što se elektrode postavljaju na kožu, isporučujući male električne impulse koji uzrokuju kontrakciju mišića bez potrebe za pokretanjem zgloba. Istraživanja su pokazala da EMS može povećati veličinu i snagu mišića kod osoba sa osteoartritisom kolena i kukova.
Iako električna stimulacija mišića nije čarobno rešenje i ima svoja ograničenja, može biti korisna za one koji ne mogu da vežbaju zbog bola ili otečenosti. Ova metoda može pomoći obolelima da ostanu aktivni i nezavisni duže vreme, brže se oporave od operacija i poboljšaju kvalitet života.
