Uzimajući u obzir sve veći broj istraživanja koja podržavaju benefite fizičke aktivnosti na zdravlje, ova studija pruža dodatne dokaze o važnosti umerene do snažne fizičke aktivnosti, bez obzira na dane u nedelji kada se praktikuje.
Kategorija: Zdravlje
Smanjenje upotrebe jedne aminokiseline produžava životni vek miševa do 33%
Ograničenje unosa izoleucina nije jednostavan proces, budući da ishrana predstavlja kompleksnu hemijsku reakciju u organizmu, te da postoji mogućnost da su i drugi faktori ishrane odgovorni za postizanje pozitivnih efekata. Važno je naglasiti da bi primena ovakvog pristupa na ljudski organizam zahtevala dalja istraživanja i pažljivo doziranje kako bi se postigli optimalni rezultati.
U SAD-u prijavljeno preko 20 slučajeva virusa Oropouche
Više od 20 ljudi koji su se nedavno vratili iz Kube zaraženo je virusom Oropouche, koji prenose bube, saopštili su u utorak savezni zdravstveni zvaničnici. Svi oboleli su dijagnostikovani sa tom bolešću, poznatom i kao „groznica lenjivosti“, a trenutno nema dokaza da se virus širi unutar Sjedinjenih Američkih Država.
Ključni napredak u otkrićima bori se za smanjenje recidiva raka dojke
U potrazi za novim načinima borbe protiv raka dojke, naučnici sa Medicinske škole Duke-NUS otkrili su iznenađujuću ulogu proteina koji je generalno povezan sa rastom raka. Otkrili su da kod raka dojke sa pozitivnim estrogenskim receptorima (ER+) ovaj protein umesto toga deluje kao supresor tumora.
Mpoks: Afričke zemlje su i ranije pobedile epidemije bolesti
Nešto više od godinu dana nakon što je Svetska zdravstvena organizacija (SZO) objavila da mpok više nije pitanje javnog zdravlja od međunarodnog značaja, ponovo je u vestima. Ovog puta sa raznolikošću varijanti, novim načinima prenosa i novim zaraženim populacijama.
Kako pomoći svom detetu kada krene u osnovnu školu
Polazak u osnovnu školu je važan i uzbudljiv period za decu. Pozitivan početak škole povezan je sa društvenim i akademskim uspehom dece u prvoj godini školovanja.
Kratkotrajne vežbe laganog intenziteta poboljšavaju cerebralni protok krvi kod dece, otkriva istraživanje
Kognitivne funkcije, poznate i kao intelektualne funkcije, obuhvataju razmišljanje, razumevanje, pamćenje, jezik, računanje i rasuđivanje i obavljaju se u velikom mozgu. Prefrontalni korteks (PFC), koji se nalazi u frontalnom režnju moždane kore, upravlja ovim funkcijama.
Zašto je ‘socijalizacija’ vašeg malog deteta toliko važna
Kada imate malo dete, možete da provedete većinu svog vremena menjajući pelene i hranite ih, ali jedan stručnjak sugeriše da je socijalizacija takođe važna za buduću dobrobit vašeg deteta.
Pedijatar objašnjava kako pomoći u izgradnji otpornosti kod dece
Život može biti komplikovan i nepredvidiv. I dok ne postoji takva stvar kao što je „savršen roditelj“, postoje strategije koje mogu pomoći vašem detetu da postane bolje sposobno da se nosi sa teškim okolnostima kako se pojave.
Ne dajte pametne telefone deci mlađoj od 11 godina, kaže britanska kompanija za mobilne telefone
Jedan od najvećih britanskih operatera mobilne mreže rekao je u nedelju da će upozoriti roditelje da ne bi trebalo da daju pametne telefone deci mlađoj od 11 godina.
Konzumiranje morskih algi može pomoći u prevenciji Parkinsonove bolesti, nalazi studija
Marine Krzisch, predavač neuronauke sa Univerziteta u Lidsu, iznosi svoje zapažanje u ovom kontekstu.
Majčino mleko: Vekovna praksa sa savremenim blagodetima za bebe i majke
Uz sve ove zdravstvene benefite, dojenje olakšava i svakodnevni život majki, omogućavajući im više sna u poređenju sa pripremanjem formule za bebe. Majčino mleko je uvek dostupno, prilagođeno temperaturi, prenosivo i lako za čišćenje. Zbog svoje praktičnosti i nutritivnih vrednosti, majčino mleko se s pravom smatra modernim čudom.
Šta povezuje starenje i bolest? Sve veći broj istraživanja kaže da je to neispravan metabolizam
Interakcija stresa, metabolizma i starenja otvara nova pitanja i mogućnosti za unapređenje zdravijeg starenja. Dalja istraživanja u ovom polju mogu unaprediti naše razumevanje o tome kako metabolizam utiče na reakcije na stres i ravnotežu ćelija tokom životnog veka.
Osećate se umorno popodne? Evo kako da odspavate na pravi način
Istraživanja su pokazala da neke osobe ne dobijaju benefite od dnevnog spavanja, ali je važno slušati signale tela i prilagoditi rutinu odmora prema individualnim potrebama. U svakom slučaju, kratke dremke mogu biti korisne za većinu ljudi koji žele da poboljšaju svoju produktivnost i kreativnost tokom dana.
Novi lek poboljšava preživljavanje kod uznapredovalog karcinoma bubrežnih ćelija
Za više informacija o studiji, možete pronaći rad Toni K. Choueirija i saradnika pod nazivom „Belzutifan protiv Everolimusa za napredni karcinom bubrežnih ćelija“ objavljen u Nev England Journal of Medicine (2024).
Novi uređaj za snimanje poboljšava dijagnozu bolesti uha
Za više informacija pogledajte studiju Vihana Kima i saradnika, „Otoskop optičke koherentne tomografije za snimanje patologije bubne opne i srednjeg uva“, objavljenu u časopisu Journal of Biomedical Optics (2024). DOI: 10.1117/1.JBO.29.8.086005.
Gubitak čula kod starijih osoba povezan sa lošijim mentalnim zdravljem
Stigmatizacija senzornih invaliditeta može ograničiti pristup uslugama mentalnog zdravlja, stoga je važno promovisati inkluzivniji pristup zdravstvenoj zaštiti. Prepoznavanje senzornih oštećenja kao invaliditeta može poboljšati negu starijih osoba i omogućiti im veću nezavisnost.
Sir se vraća u modu: Popularnost raste zahvaljujući društvenim mrežama i nutritivnim prednostima
Uključivanje svježeg sira u ishranu može biti koristan korak za one koji žele da povećaju unos proteina bez dodatnog unosa kalorija ili nepotrebnih aditiva. Prihvatite trend, istražite nove recepte i budite kreativni u kuhinji.
Prekomerno vreme pred ekranom u mladosti povećava rizik od srčanih oboljenja kasnije u životu
Studija naglašava važnost promovisanja zdravih navika u vezi sa korišćenjem ekrana već u ranoj odrasloj dobi kako bi se smanjio rizik od srčanih oboljenja i moždanih udara u budućnosti. Rezultati istraživanja ukazuju da vreme provedeno ispred ekrana u mladosti postavlja temelje za navike u vezi sa ekranima tokom čitavog odraslog doba.
Čini se da ljudi u jednoj zemlji engleskog govornog područja žive godinama duže
U zaključku, Australija se ističe kao primer koji bi druge anglofone zemlje sa slabijim rezultatima, poput SAD i Velike Britanije, mogle da prate kako bi smanjile preuranjenu smrtnost. Ovo istraživanje pruža uvid u faktore koji utiču na dugovečnost i naglašava važnost efikasnog zdravstvenog sistema u unapređenju kvaliteta života.