Zanimanja koja su kognitivno stimulirajuća mogu biti zaštitna od demencije u kasnijem životu

Ljudi sa istorijom kognitivno stimulativnih zanimanja tokom svojih 30-ih, 40-ih, 50-ih i 60-ih godina imali su manji rizik od blagog kognitivnog oštećenja (MCI) i demencije nakon 70. godine, prema novoj studiji Mailman škole javnog zdravlja Kolumbija univerziteta, Columbia Aging Center i Norveški institut za javno zdravlje. Nalazi naglašavaju važnost kognitivne stimulacije tokom srednjeg života za održavanje kognitivne funkcije u starosti.

Dalje

Studija otkriva da kalorije mogu biti važnije od vremena obroka kada je u pitanju gubitak težine

Nasumično kontrolisano ispitivanje koje se sastojalo od odraslih sa gojaznošću i predijabetesom otkrilo je da su i vremenski ograničena ishrana i uobičajeni obrazac ishrane rezultirali gubitkom težine kada su kalorije bile konstantne u obe grupe. Činilo se da nije važno da li su učesnici konzumirali većinu svojih kalorija rano u toku dana ili uveče, što sugeriše da ukupne kalorije mogu biti važnije od vremena obroka kada je u pitanju gubitak težine.

Dalje

Kognitivni pad izazvan gojaznošću: Uloga oksidacije mozga i tokotrienola

Gojaznost je postala hitan zdravstveni problem širom sveta, sa stopom u stalnom porastu tokom poslednjih decenija. Pored dobro dokumentovane povezanosti sa fizičkim zdravstvenim problemima, kao što su kardiovaskularne bolesti i dijabetes, gojaznost je takođe povezana sa kognitivnim padom, uključujući stanja kao što su Alchajmerova bolest i Parkinsonova bolest. Razumevanje složenih mehanizama koji leže u osnovi ovog kognitivnog oštećenja je ključno za razvoj efikasnih intervencija.

Dalje