Život može biti komplikovan i nepredvidiv. I dok ne postoji takva stvar kao što je „savršen roditelj“, postoje strategije koje mogu pomoći vašem detetu da postane bolje sposobno da se nosi sa teškim okolnostima kako se pojave.
Poznate u pedijatrijskoj zajednici kao Nepoželjna iskustva iz detinjstva, traumatske okolnosti poput smrti, razvoda i siromaštva izazivaju stres kod dece, koji vremenom može postati toksičan, utičući na zdravlje deteta sada, a potencijalno i u budućnosti. U stvari, odrasli koji su iskusili jedno ili više negativnih iskustava kao dete ili koji su tokom vremena izloženi hroničnim društvenim nejednakostima, izloženi su većem riziku od depresije, raka, srčanih bolesti, dijabetesa i drugih zdravstvenih stanja tokom svog života.
S druge strane, bezbedni, stabilni i negovani odnosi mogu delovati kao moćan, zaštitni tampon protiv bioloških štetnosti toksičnog stresa za decu i ključni su za izgradnju otpornosti. Kada se deca osećaju povezano i podržano u ranim godinama, veća je verovatnoća da će kasnije u životu postati zdravi, kompetentni i obrazovani građani.
Jedan od najvažnijih načina da se ojača otpornost deteta je da izazovete trenutke veze. Ovo može biti kroz zajedničko čitanje knjiga, na primer, ili učešće u porodičnim rutinama i tradicijama zajednice. Zdravlje u odnosima je ključno za borbu protiv nevolja i promovisanje veština kao što su saradnja, povezanost i komunikacija koje su od suštinskog značaja za pomoć deci da razviju otpornost i napreduju.
Nakon zabrinjavajućih događaja, AAP kaže da zapamtite tri R: umirite, vratite se rutini i regulišite:
Obratite se svom pedijatru kada roditeljstvo postane izazovno. Pedijatri su obučeni da prate ne samo fizički rast vašeg deteta, već i njegovo socijalno-emocionalno zdravlje. Oni mogu pomoći vašoj porodici da izgradi sistem podrške― da li je dete relativno zdravo, ima stalne probleme u razvoju ili ponašanju ili ako vaša porodica prolazi kroz teška vremena.
Pedijatri takođe žele da znaju kako su roditelji i članovi domaćinstva i da li osećaju podršku. Na sastancima, vaš pedijatar može da vas pozove da podelite priče o svom porodičnom životu i svakodnevnim stresovima i borbama roditeljstva, kao i da pitate o sopstvenim iskustvima iz detinjstva i trenutnim životnim okolnostima. Dakle, ponesite svoja pitanja i nedoumice.
