Zdrava biljna ishrana može smanjiti rizik od opstruktivne apneje u snu

Ljudi koji jedu zdravu, biljnu ishranu koja sadrži puno povrća, voća, integralnih žitarica i orašastih plodova imaju manje šanse da pate od opstruktivne apneje u snu (OSA), prema studiji objavljenoj danas (20. februara) u ERJ Open Research . Međutim, ljudi koji se hrane nezdravom biljnom ishranom, sa visokim sadržajem rafinisanih ugljenih hidrata, slatkih pića, hrane sa visokim sadržajem šećera i soli, imaju veći rizik od OSA.

Dalje