Odrasli koji spavaju samo tri do pet sati dnevno imaju veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Ovo je demonstrirano u novoj studiji Univerziteta Upsala, objavljenoj u JAMA Netvork Open. Takođe pokazuje da se hronična deprivacija sna ne može nadoknaditi samo zdravom ishranom.
Kategorija: Zdravlje
Atlantska dijeta: Kako se upoređuje sa svojim mediteranskim kolegom – i koje prednosti može imati
Mediteranska dijeta se dugo smatrala jednom od najkorisnijih dijeta. Povezano je sa mnogim zdravstvenim prednostima, uključujući manji rizik od kardiovaskularnih bolesti i drugih hroničnih bolesti (uključujući rak), bolji san, pa čak i dobro zdravlje creva.
Novi matematički model pruža savete za optimizaciju trčanja
Kako optimizovati trčanje? Novi matematički model pokazao je, sa velikom preciznošću, uticaj koji fiziološki i psihološki parametri imaju na performanse trčanja i pruža savete za optimizovan trening. Model je nastao iz istraživanja koje je sproveo francusko-britanski tim koji uključuje dva istraživača CNRS-a, čiji se rezultati pojavljuju u časopisu Frontiers in Sports and Active Living.
Odnos struka i visine detektuje gojaznost kod dece i adolescenata znatno bolje od BMI
Jeftina mera gojaznosti kod dece i adolescenata koja bi mogla da zameni indeks telesne mase (BMI) identifikovana je u novoj studiji kao odnos obima struka i visine. Ova mera je detektovala višak masne mase i razlikovala masnu masu od mišićne mase kod dece i adolescenata preciznije od BMI.
Poboljšanje bezbednosti formule za odojčad: Nova granica u otkrivanju patogena
Cronobacter sakazakii, patogen u praškastoj formuli za odojčad, predstavlja značajne rizike za novorođenčad, izazivajući epidemije u NICU sa visokom stopom smrtnosti. Ova gram-negativna bakterija, otporna na isušivanje, može da preživi u suvim sredinama kao što je formula u prahu.
Razumevanje lucidnih epizoda demencije
Nedavna studija Mejo klinike objavljena u časopisu Alchajmerova bolest i demencija istraživala je lucidne epizode kod ljudi koji žive sa kasnijim stadijumima demencije, pružajući uvid u to kako se ove pojave otkrivaju.
U preparatima za akne pronađen benzen – kancerogeno hemijsko jedinjenje
Visoki nivoi hemijskog benzena koji izazivaju rak otkriveni su u nekim preparatima za akne brendova uključujući Estee Lauder’s, Clinique i Target’s, saopštila je nezavisna američka laboratorija Valisure.
Nova studija pokazuje smanjenje kompleksnosti mozga fetusa tokom sazrevanja
Tim neurologa i biotehničara u Univerzitetskoj bolnici i Univerzitetu u Tibingenu, koji rade sa kolegom sa Imperijal koledža u Londonu, izveštava da se kompleksnost mozga smanjuje tokom sazrevanja fetusa i nastavlja nakon rođenja.
Studija otkriva da je skor kalcijuma u koronarnoj arteriji prediktivni za srčani udar, moždani udar
Bodovanje kalcijuma koronarne arterije pomoću CT može identifikovati simptomatske pacijente sa veoma niskim rizikom od srčanog ili moždanog udara, prema novoj studiji objavljenoj u Radiologi. Istraživači su rekli da bi rezultati jednog dana mogli pomoći nekim pacijentima sa stabilnim bolom u grudima da izbegnu invazivnu koronarografiju.
Studija otkriva da mališani fiksirani na ekrane manje razgovaraju sa roditeljima
Korišćenje televizora i tableta kao „e-bebisiterka“ zaista smanjuje vreme koje mališani provode u interakciji sa roditeljima ili drugim starateljima, pokazuju nova istraživanja.
Lečenje multiple skleroze
Multipla skleroza (MS) je bolest koja izgleda drugačije kod svakog ko je ima – i možda poznajete više ljudi koji je imaju nego što mislite.
Kardiolog objasnio zašto su kardiovaskularne bolesti u porastu kod mladih
Broj mladih sa srčanim oboljenjima je u porastu, a neretko im zbog komplikacija i i nezdravih navika bude ugrađen i pejsmejker.
Istraživači razvijaju oblogu implantata koja pokreće oslobađanje antibiotika kao odgovor na bakterijsku infekciju
Degenerativni artritis više nije isključivo za stariju populaciju. Prema izveštaju Nacionalne službe zdravstvenog osiguranja koji pokriva godine od 2012. do 2022. godine, došlo je do povećanja prevalencije degenerativnog artritisa za 22,8% među ljudima u njihovim 20-im i 30-im godinama. Ovaj porast se pripisuje produženim periodima sedenja za stolom i prekomernom podizanju teške sportske opreme, što oboje može dovesti do značajnog oštećenja hrskavice.
Niska porođajna težina, prekomerna težina u 20-im godinama povezana sa rizikom od dijabetesa
Novo istraživanje koje je predstavljeno na ovogodišnjem Evropskom kongresu o gojaznosti (ECO) u Veneciji, Italija (12-15. maja) i objavljeno u Diabetologia, sugeriše da niska porođajna težina zajedno sa prekomernom težinom u mladoj odrasloj dobi (ali ne i detinjstvu) doprinosi razvoju dijabetesa tipa 2 u ranom dobu (59 godina ili mlađi) kod muškaraca.
Efekti ‘plave svetlosti’ na ljudsko zdravlje su još uvek nejasni
Naučnici su godinama izražavali zabrinutost zbog potencijalnih štetnih efekata na zdravlje prekomernog izlaganja svetlosti kratke talasne dužine (SVL), koja uključuje „plavo svetlo“ sa pametnih telefona, laptopa i tableta. Međutim, Međunarodna komisija za zaštitu od nejonizujućeg zračenja (ICNIRP) identifikovala je nedostatak konsenzusa među zvaničnicima javnog zdravlja o tome da li SVL iz veštačkih izvora remeti cirkadijalni ritam, i ako jeste, da li je cirkadijalni ritam poremećen SVL povezan sa štetnim zdravstvenim ishodima .
Studija izveštava o zdravlju adolescenata u Nemačkoj
Većina učenika u nemačkim školama ocenjuje svoje zdravlje kao dobro. Međutim, skoro svi imaju premalo fizičke aktivnosti i njihova zdravstvena situacija u velikoj meri zavisi od bogatstva, starosti i pola. Ovo su neki od nalaza trenutne HBSC studije (Zdravstveno ponašanje kod dece školskog uzrasta). Ovo istraživanje širom zemlje obuhvatilo je 6.500 studenata.
Studija otkriva da upotreba društvenih medija utiče na želju da se podvrgne kozmetičkim procedurama
Platforme društvenih medija kao što su Snapchat i Instagram bile su ključne u održavanju „selfi“ kulture, pri čemu pojedinac snima i deli svoju fotografiju. Globalno, upotreba društvenih medija raste, sa najmanje 3,5 milijardi korisnika društvenih medija u 2019. Od 2018. prosečna odrasla osoba je provodila 6,3 sata dnevno na uređaju povezanom na internet. Posebno zabrinjavajuća posledica povećanja upotrebe društvenih medija je efekat koji ima na percepciju tela i samopoštovanje.
Zaslađena pića povezana sa rizikom od atrijalne fibrilacije
Odrasli koji su prijavili da piju dva litra (oko 67 unci) ili više pića sa šećerom ili veštački zaslađenih pića nedeljno, imali su veći rizik od nepravilnog srčanog ritma poznatog kao atrijalna fibrilacija od odraslih koji su pili manje takvih pića, prema novom istraživanju objavljenom danas u Cirkulacija: aritmija i elektrofiziologija.
Kako da preobrodite sezonu alergija?
Sa prvim toplim danima kreće sezona cvetanja drveća, što kod osoba alergičnih na polen izaziva
Kako prevremeno penzionisanje utiče na mentalno zdravlje zaposlenih žena u Kini
Penzionisanje je velika tranzicija koja može imati značajan uticaj na život osobe.