Stvaranje umetnosti u svrhe lečenja datira desetinama hiljada godina unazad, u praksi ljudi iz prvih nacija širom sveta. Art terapija koristi kreativne procese, prvenstveno vizuelnu umetnost kao što su slikanje, crtež ili skulptura, u cilju poboljšanja fizičkog zdravlja i emocionalnog blagostanja.
Kada se ljudi suoče sa značajnim fizičkim ili mentalnim zdravstvenim problemima, može biti teško preneti svoja iskustva rečima. Umetnički terapeuti podržavaju ljude da istraže i obrađuju neodoljive misli, osećanja i iskustva kroz reflektivni proces stvaranja umetnosti. Ovo se razlikuje od časova umetnosti, koji se često fokusiraju na tehničke aspekte umetničkog dela ili estetiku konačnog proizvoda.
Art terapija se može koristiti kao podrška tretmanu za širok spektar fizičkih i mentalnih zdravstvenih stanja. Povezano je sa prednostima, uključujući poboljšanu samosvest, društvenu povezanost i emocionalnu regulaciju, uz smanjenje nivoa uznemirenosti, anksioznosti, pa čak i rezultata bola.
U studiji objavljenoj u Journal of Mental Health, otkrili smo da je umetnička terapija povezana sa pozitivnim ishodima za decu i adolescente u odeljenju za mentalno zdravlje u bolnici.
Dok na nečije angažovanje u terapijama razgovora ponekad može uticati priroda njihove bolesti, verbalna refleksija je opciona u umetničkoj terapiji.
Kada je moguće, nakon završetka umetničkog dela, osoba može da istraži značenje svog rada sa likovnim terapeutom, prevodeći neizgovoreni simbolički materijal u verbalnu refleksiju.
Međutim, kako je komponenta razgovora manje centralna u terapijskom procesu, likovna terapija je pristupačna opcija za ljude koji možda neće moći da pronađu reči da opišu svoja iskustva.
Art terapija je podržala poboljšane ishode mentalnog zdravlja za ljude koji su doživeli traumu, osobe sa poremećajima u ishrani, šizofrenijom i demencijom, kao i decu sa autizmom.
Art terapija je takođe povezana sa poboljšanim ishodima za ljude sa nizom fizičkih zdravstvenih stanja. To uključuje niže nivoe anksioznosti, depresije i umora kod ljudi sa rakom, poboljšanu psihološku stabilnost za pacijente sa srčanim oboljenjima i poboljšanu društvenu povezanost među ljudima koji su doživeli traumatsku povredu mozga.
Art terapija je povezana sa poboljšanim raspoloženjem i nivoima anksioznosti za pacijente u bolnici i smanjenjem bola, umora i depresije kod pacijenata na palijativnom zbrinjavanju.
Mentalno oboljenje, uključujući i decu i mlade, predstavlja veliki izazov za naše društvo. Dok se većina nege odvija u zajednici, malom broju mladih ljudi je potrebna nega u bolnici kako bi se osigurala njihova bezbednost.
U ovom okruženju, prakse koje postavljaju još veća ograničenja, kao što su izolacija ili fizičko ograničenje, mogu se nakratko koristiti kao poslednje sredstvo kako bi se osigurala neposredna fizička bezbednost. Međutim, ove „restriktivne prakse“ su povezane sa negativnim efektima kao što je posttraumatski stres za pacijente i zdravstvene radnike.
Zabrinjavajuće je što osoblje izveštava o nedostatku alternativa za bezbednost pacijenata. Međutim, eliminacija restriktivnih praksi je glavni cilj službi za mentalno zdravlje u Australiji i na međunarodnom nivou.
Naše istraživanje je razmatralo više od šest godina podataka sa odeljenja bolnice za mentalno zdravlje dece i adolescenata u Australiji. Pokušali smo da utvrdimo da li je došlo do smanjenja restriktivnih praksi tokom perioda kada je umetnička terapija bila ponuđena na jedinici, u poređenju sa periodima kada je nije bilo.
Pronašli smo jasnu povezanost između pružanja umetničke terapije i smanjene učestalosti izolacije, fizičkog obuzdavanja i ubrizgavanja sedativa u jedinicu.
Ne znamo tačan razlog za ovo. Međutim, umetnička terapija može da smanji nivoe ozbiljnog stresa među pacijentima, čime se smanjuje rizik da bi povredili sebe ili druge, kao i verovatnoću da osoblje koristi restriktivne prakse da to spreči.
Međutim, prijem u bolnicu uključuje višestruke terapijske intervencije, uključujući terapije zasnovane na razgovoru i lekove. Potvrda efekta terapijske intervencije zahteva kontrolisana klinička ispitivanja u kojima se ljudima nasumično dodeljuje jedan ili drugi tretman.
Iako je naša studija bila opservaciona, randomizovana kontrolisana ispitivanja podržavaju prednosti umetničke terapije u uslugama mentalnog zdravlja mladih. Na primer, bolnička studija iz 2011. godine pokazala je smanjene simptome posttraumatskog stresnog poremećaja među adolescentima randomiziranim na umetničku terapiju usmerenu na traumu u poređenju sa „kontrolnom“ grupom za umetnost i zanat.
U prethodnim istraživanjima otkrili smo da su adolescenti u bolničkoj nezi mentalnog zdravlja smatrali da je umetnička terapija najkorisnija intervencija grupne terapije u poređenju sa drugim terapijskim grupama zasnovanim na razgovoru i kreativnim aktivnostima.
U istraživanju koje još nije objavljeno, razgovaramo sa mladim ljudima kako bismo bolje razumeli njihova iskustva sa umetničkom terapijom i zašto bi to moglo da smanji bol. Jedna mlada osoba koja pristupa umetničkoj terapiji u službi akutnog mentalnog zdravlja podelila je:
„[Umetnička terapija] je način na koji svoje emocije puštate napolje na način koji ne uključuje da vas osuđuju […] To mi je omogućilo da oslobodim mnogo stvari koje su se spremale i stvari koje nisam mogao da objasnim rečima .“
Rastuća istraživanja koja pokazuju prednosti art terapije za fizičko i posebno mentalno zdravlje naglašavaju vrednost kreativnih i inovativnih pristupa lečenju u zdravstvenoj zaštiti.
Postoje mogućnosti za proširenje usluga art terapije u nizu zdravstvenih ustanova. To bi omogućilo veći pristup umetničkoj terapiji za ljude sa različitim fizičkim i mentalnim zdravstvenim stanjima.
