U studiji je učestvovalo trideset volontera starosti od 50 do 78 godina, koji su bili prekomerne težine. Nakon brze zagrevanja, učesnici su izveli intenzivnu vežbu na stacionarnom biciklu koja je trajala oko 10 minuta. Istraživači su analizirali uzorke seruma krvi pre i posle vežbanja kako bi utvrdili promene u molekularnom sastavu.
Iako su ranije studije pokazale da vežbanje može usporiti rak debelog creva, ova istraživanja pružaju detaljan uvid u biološke puteve uključene u taj proces. Čak i kratke, ali intenzivne vežbe mogu imati značajan uticaj na zdravlje. Orange naglašava da čak i jedan trening može napraviti razliku.
Iako su efekti seruma testirani samo na laboratorijskim ćelijama raka, ovi rezultati daju nadu za nove pristupe u lečenju. U SAD-u se svake godine dijagnostikuje više od 100.000 novih slučajeva raka debelog creva, a više od 50.000 ljudi umre od ove bolesti. Rak debelog creva je trenutno drugi najčešći uzrok smrti od raka u SAD-u.
U budućnosti, ovi uvidi mogli bi dovesti do novih terapija koje imituju korisne efekte vežbanja na popravku oštećenog DNK. Istraživanje je objavljeno u Međunarodnom časopisu za rak.
