Nova istraživanja otkrila su da je konzumiranje alkohola jedan od najvećih faktora rizika za razvoj raka, odmah nakon gojaznosti i pušenja. Iako je pušenje prepoznato kao glavni uzrok raka, i alkoholu treba posvetiti više pažnje, posebno s obzirom na to da može doprineti oko 16% slučajeva raka dojke kod žena.
Prema najnovijoj studiji koju je sproveo Farhad Islami iz Američkog društva za rak, alkohol je treći najveći „promenljivi“ faktor rizika za rak. Iako je konzumiranje alkohola često povezano sa drugim rizičnim ponašanjima, novija istraživanja pokazuju da čak i umerena konzumacija može povećati rizik od raka, posebno raka dojke kod žena.
Studija je pokazala da konzumacija alkohola povećava nivo estrogena, što može biti jedan od uzroka povećanog rizika od raka dojke. Preporuke o konzumiranju alkohola u okviru trenutnih zdravstvenih smernica, koje predlažu ne više od jednog pića dnevno za žene, možda nisu dovoljne da značajno smanje rizik.
Osim što alkohol povećava rizik od raka dojke, takođe je povezan sa povećanim rizikom od raka jetre, jednjaka i drugih maligniteta digestivnog trakta. Međutim, rak dojke je najčešći i najopasniji oblik raka kod nepušača.
Važno je napomenuti da mnoge žene koje piju alkohola više od preporučenih količina mogu smanjiti svoj rizik prelaskom na apstinenciju. Istraživači takođe ispituju koliko dugotrajna konzumacija alkohola tokom mladosti može uticati na rizik od raka u kasnijem životu.
Unatoč ovim saznanjima, lekari često ne razgovaraju sa pacijentima o povezanosti između alkohola i raka, što može biti rezultat sistematskih grešaka u prethodnim istraživanjima koja su prikazivala alkohol kao potencijalno zdrav. Studije sugeriraju da bi umesto toga, fokus trebao biti na smanjenju konzumacije alkohola, uz održavanje zdrave telesne težine i prestanak pušenja.
Dok se nastavlja istraživanje o tačnoj povezanosti između alkohola i raka, važno je da se bolje informišemo o rizicima i razmotrimo sve aspekte zdravlja i kvaliteta života. Iako konzumacija alkohola može biti deo socijalnih i kulturnih aktivnosti, razumevanje i smanjenje rizika od raka ostaje ključni prioritet za očuvanje zdravlja.
