Veća upala u mladoj odrasloj dobi povezana je sa nižim performansama u testiranju veština u srednjim godinama. Mlade odrasle osobe koje imaju viši nivo upale, što je povezano sa gojaznošću, fizičkom neaktivnošću, hroničnim bolestima, stresom i pušenjem, mogu doživeti smanjenu kognitivnu funkciju u srednjim godinama, pokazalo je novo istraživanje UC San Francisco.
Istraživači su ranije povezivali veću upalu kod starijih osoba sa demencijom, ali ovo je jedna od prvih studija koja povezuje upalu u ranom odraslom dobu sa nižim kognitivnim sposobnostima u srednjim godinama.
„Iz dugoročnih studija znamo da promene u mozgu koje dovode do Alchajmerove bolesti i drugih demencija mogu potrajati decenijama da se razviju“, rekla je prva autorka dr Amber Bahorik, sa Odseka za psihijatriju i nauke o ponašanju UCSF-a i Instituta za Vejl Neurosciences. „Želeli smo da vidimo da li zdravstvene i životne navike u ranom odraslom dobu mogu igrati ulogu u kognitivnim veštinama u srednjim godinama, što zauzvrat može uticati na verovatnoću demencije u kasnijem životu.
U svojoj studiji, objavljenoj u časopisu Neurologija 3. jula, istraživači su otkrili da je samo 10% onih sa niskom upalom imalo loš učinak na testiranju brzine obrade i memorije, u poređenju sa 21% i 19%, respektivno, onih sa umerenim ili višim nivoima. od upale.
Kada su istraživači prilagodili faktore kao što su starost, fizička aktivnost i ukupni holesterol, dispariteti su ostali u brzini obrade; a istraživači su takođe otkrili razlike u izvršnom funkcionisanju, što uključuje radnu memoriju, rešavanje problema i kontrolu impulsa.
Studija je pratila 2.364 odrasle osobe u studiji CARDIA, koja ima za cilj da identifikuje faktore u mladoj odrasloj dobi koji dovode do kardiovaskularnih bolesti dve do tri decenije kasnije.
Učesnici su imali od 18 do 30 godina kada su ušli u studiju i testirani su četiri puta tokom perioda od 18 godina na inflamatorni marker C-reaktivni protein (CRP). Polagali su kognitivne testove pet godina nakon poslednjeg merenja CRP-a, kada je većina učesnika bila u četrdesetim i pedesetim godinama.
Otprilike polovina učesnika bile su žene; nešto manje od polovine su bili crnci, a ostali su bili beli. Oko 45% je imalo nižu stabilnu inflamaciju, dok je 16% imalo umerenu ili rastuću upalu; 39% je imalo više nivoe.
Istraživači su takođe povezali viši nivo upale sa fizičkom neaktivnošću, višim BMI i trenutnim pušenjem.
„Upala igra značajnu ulogu u kognitivnom starenju i može početi u ranom odraslom dobu“, rekla je viši autor Kristine Jafe, MD, profesor psihijatrije i bihejvioralnih nauka, neurologije, epidemiologije i biostatistike na UCSF. „Verovatno postoji direktan i indirektan efekat upale na spoznaju.“
Jafe je član prvog tima stručnjaka koji je utvrdio da je 30% rizika od demencije moguće sprečiti. Njeno nedavno istraživanje je posmatralo povezanost u srednjim godinama između fragmentiranog sna i niže kognicije i efekata personalizovanih promena u zdravlju i načinu života u sprečavanju gubitka pamćenja kod starijih osoba sa visokim rizikom.
„Na sreću, postoje načini za smanjenje upale – kao što je povećanje fizičke aktivnosti i prestanak pušenja – koji bi mogli biti obećavajući putevi za prevenciju“, rekao je Iaffe.
