Istraživači La Trobea otkrili su da skoro polovina populacije ima „škripava kolena“ u studiji koja je istraživala koliko je problem čest i šta to znači za zdravlje naših kolena.
Krepitus kolena, čujno pucketanje ili škripanje tokom pokreta kolena, uobičajeno je u svim starosnim grupama, ali ne odražava uvek osnovne probleme sa kolenom.
Diplomirani istraživač i fizioterapeut La Trobe Jamon Kauč rekao je da ljudi sa škripavim kolenima često osećaju da postoje ozbiljniji zdravstveni problemi kao što je artritis, zbog čega se plaše vežbanja i korišćenja kolena.
„Zdravstveni radnici često smatraju da je izazovno da daju savete o problemu, zbog nedostatka istraživanja o značenju kripitusa kolena“, rekao je Jamon.
Istraživanje, objavljeno u British Journal of Sports Medicine ove nedelje, analiziralo je rezultate 103 studije u kojima je učestvovalo više od 36.000 ljudi i otkrilo da 41 odsto populacije škripa u kolenima.
„Krepitus kolena je bio uobičajen kod onih sa i bez povrede kolena. Otkrili smo da je 36% ljudi bez povrede kolena škripalo u kolenima, iako je to bilo mnogo češće kod onih sa povredom hrskavice kolena. Otkrili smo da je crepitus kolena bio prisutan kod 81% onih sa osteoartritisom kolena“, rekao je Jamon.
„Jedno od zabrinjavajućih otkrića koje smo napravili bilo je da je kod ljudi sa krepitusom kolena više od tri puta veća verovatnoća da će dobiti dijagnozu osteoartritisa i dvostruko veća verovatnoća da će pokazati promene u zglobu kolena povezane sa osteoartritisom na skeniranju magnetnom rezonancom (MRI).
O uzroku krepitusa kolena raspravlja se decenijama, ali trenutni dokazi ne mogu sa sigurnošću utvrditi zašto se to dešava.
„Iako je istraga o dugoročnim posledicama krepitusa kolena u toku, ljudi generalno ne bi trebalo da budu zabrinuti zbog svojih bučnih kolena i da ih ohrabruju da nastave da vežbaju“, rekao je Jamon. „Ako nije bolno, verovatno neće naneti nikakvu štetu.“
