Iako mnogi veruju da promena vremena može pogoršati bolove u zglobovima, nova studija sugeriše da nema direktne veze između vremenskih uslova i povećanja simptoma kod bolova u kolenima, kukovima ili donjem delu leđa. Studija, koja je obuhvatila podatke više od 15.000 ljudi širom sveta i analizirala više od 28.000 epizoda bola, nije pronašla značajnu povezanost između promena u temperaturi, vlažnosti, vazdušnom pritisku ili padavinama i bolova u zglobovima ili mišićima.
Ova istraživanja su ukazala na to da su ekstremne vremenske prilike, kao što su veoma niske temperature, retko proučavane, pa se ne može doneti konačan zaključak o njihovom uticaju na simptome u ekstremnim uslovima. Međutim, otkriveno je da giht, inflamatorni tip artritisa, može biti pogođen toplim i suvim uslovima, zbog dehidracije i povećane koncentracije mokraćne kiseline.
Prethodna istraživanja su često povezivala bolove u zglobovima sa promenama vremena, ali nova studija sugeriše da su te tvrdnje verovatno rezultat promena u ponašanju tokom zime. Na primer, smanjena fizička aktivnost tokom hladnih meseci, produženo sedenje i lošiji san mogu doprineti većim bolovima u leđima i zglobovima. Takođe, verovanje da će bol biti gori zimi može pojačati osećaj bola zbog nocebo efekta.
Autori studije, Manuela Ferreira i Leticija Deveza, preporučuju fokusiranje na faktore rizika za bolove koje možemo kontrolisati, kao što su fizička aktivnost, održavanje zdrave telesne mase, toplotna udobnost tokom spavanja, kao i zdrave prehrambene navike. Ove preporuke mogu pomoći u upravljanju bolovima u zglobovima i mišićima, bez obzira na vremenske uslove.
Istraživanje je pružilo uvid u način na koji vreme može uticati na percepciju bola, ali naglašava potrebu za daljim proučavanjem i razumevanjem drugih faktora koji mogu igrati ključnu ulogu u upravljanju simptomima mišićno-skeletnih stanja.
