Prema rečima jednog istaknutog kanadskog akademika, postoji način da se smanji rizik od demencije koja je povezana sa starenjem, a to je kroz pravilno vežbanje uma umesto preteranog korišćenja interneta. Profesor Mohamed I. Elmasri tvrdi da jednostavne svakodnevne navike poput dnevnog odmora, vežbi za poboljšanje pamćenja i suzdržavanja od preteranog korišćenja pametnih telefona mogu povećati izglede za zdravo starenje.
U svojoj novoj knjizi „iMind: Veštačka i Stvarna Inteligencija“ sa predgovorom kanadskog ćelijskog biologa dr Aileen Burford-Mason, Elmasri ističe da je fokus prešao sa prirodne ili stvarne inteligencije na veštačku inteligenciju. On naglašava važnost očuvanja ljudskog uma koji, iako poseduje „hardver“, „softver“ i „aplikacije“ poput pametnih telefona, mnogo je moćniji i može trajati mnogo duže uz odgovarajuću negu.
Profesor Elmasri, priznati stručnjak za dizajn mikročipova i veštačku inteligenciju, inspirisan je da napiše ovu knjigu nakon gubitka svog zeta od Alchajmerove bolesti i drugih bliskih osoba koje su patile od demencije. U knjizi ističe da, iako pametni uređaji postaju sve pametniji, nijedan od njih nije sposoban replicirati kapacitete, skladištenje ili dugovečnost ljudskog mozga-uma.
Elmasri naglašava da je važno brinuti se o umu-mozgu kao najvrednijem resursu koji čovek poseduje. Preporučuje da se unapredi potencijal i dugovečnost uma kroz njegovo održavanje i očuvanje zdravog tela kako bi se omogućio dalji razvoj.
Knjiga „iMind: Veštačka i Stvarna Inteligencija“ govori o širokoj istoriji dizajna mikročipova, mašinskog učenja i veštačke inteligencije, te njihovoj ulozi u tehnologiji poput pametnih telefona. Takođe objašnjava funkcionisanje veštačke inteligencije i ljudske inteligencije, te kako funkcija mozga povezuje um i pamćenje. Elmasri upoređuje ljudski um i funkciju mozga sa funkcijama pametnih telefona i drugih sistema baziranih na veštačkoj inteligenciji.
Uz oslanjanje na postojeća istraživanja, knjiga „iMind“ ima za cilj da umanji jaz u znanju između veštačke i stvarne inteligencije, da se pozabavi kontroverzama vezanim za veštačku inteligenciju i da podstakne istraživače na pronalaženje novih tretmana za neurodegenerativne bolesti poput Alchajmera i raka.
Elmasri tvrdi da ni trenutna ni planirana veštačka inteligencija ne može parirati mogućnostima ljudskog uma u brzini, tačnosti ili kapacitetu skladištenja informacija. Naglašava da je zdravo starenje podjednako važno kao i pitanje klimatskih promena, ali da nije toliko u fokusu javnosti.
On poziva kreatore politike da preduzmu ključne reforme kako bi promovisali zdravo starenje. Među predlozima su transformacija bingo sala u aktivne centre za učenje umesto sedentarnih zabavnih prostora.
Pored dnevnog odmora za osvežavanje uma i tela, Elmasri daje praktične savete za jačanje mozga i unapređenje stvarne inteligencije. To uključuje tehnike poput izgradnje asocijativnog pamćenja i usvajanje zdravih životnih navika.
