Trendovski lekovi za mršavljenje koji su na naslovnicama za smanjenje struka takođe mogu smanjiti ljudsko srce i druge mišiće, prema novoj studiji Univerziteta Alberta u JACC: Basic to Translational Science. Autori kažu da bi istraživanje trebalo da posluži kao „priča upozorenja“ o mogućim dugoročnim efektima ovih lekova na zdravlje.
„Ako su ljudima propisani ovi lekovi, onda bi koristi verovatno daleko nadmašile rizike“, kaže Džejson Dajk, stariji autor studije, profesor pedijatrije na Medicinskom i stomatološkom fakultetu i član Instituta za istraživanje zdravlja žena i dece.
„Međutim, sve veći broj ljudi koji možda uzimaju ove lekove koji ne ispunjavaju kriterijume podobnosti i koji nisu u opasnosti imaju drugačiji proračun rizika i nagrade o čemu bi trebalo da budu upoznati.“
Dajk i njegov tim krenuli su da proučavaju zašto je prijavljeni neželjeni efekat vodećeg leka za mršavljenje Ozempic gubitak skeletnih mišića.
Ozempic, medicinski poznat kao semaglutid, prvobitno je dizajniran da pomogne odraslim pacijentima sa dijabetesom tipa 2 da kontrolišu nivo šećera u krvi. Međutim, ovaj lek – i mnoštvo drugih u ovoj klasi lekova – takođe se promiču zbog njihove efikasnosti kao leka protiv gojaznosti.
Koristeći miševe za studiju, istraživači su otkrili da se srčani mišić takođe smanjuje i kod gojaznih i kod mršavih miševa. Sistemski efekat primećen kod miševa je zatim potvrđen u kultivisanim ljudskim srčanim ćelijama.
Dick, koji je kanadska istraživačka katedra za molekularnu medicinu i na čelu Centra za kardiovaskularna istraživanja, kaže da njegov tim nije primetio nikakve štetne funkcionalne efekte na srca miševa sa manjim srcima i stoga ne bi očekivao bilo kakve očigledne zdravstvene efekte kod ljudi. Ali on dodaje da može biti više uticaja na duži rok, ili neki oblici srčanog stresa mogu imati štetan efekat koji nije primećen u mirovanju.
„S obzirom na sve veći broj ljudi koji uzimaju ovaj lek koji nemaju kardiovaskularne bolesti ili koji nisu klasifikovani kao gojazni, predlažemo da se struktura i funkcija srca pažljivo procene u prethodnim i tekućim kliničkim studijama.“
Dikova studija dolazi nakon komentara objavljenog u novembarskom izdanju The Lancet od strane međunarodnog tima istraživača sa Univerziteta A, Mekmastera i Državnog univerziteta Luizijane koji su ispitali nova istraživanja koja pokazuju da ljudi gube do 40% težine upotreba lekova za mršavljenje je zapravo mišić.
Karla Prado, istraživačica ishrane na Fakultetu za poljoprivredne, životne i životne sredine i vodeći autor komentara, objašnjava da je ova stopa opadanja mišića znatno veća od one koja se obično primećuje kod ishrane sa smanjenim unosom kalorija ili normalnog starenja i može dovesti do mnoštvo dugoročnih zdravstvenih problema – uključujući smanjen imunitet, povećan rizik od infekcija i slabo zarastanje rana.
„Mišići čine mnogo više od toga da nam samo pomažu da pomerimo ili podignemo stvari. To je moćan organ koji nas održava zdravim na više načina“, kaže ona.
Na primer, mišići čuvaju važne građevne blokove — aminokiseline — koje telo koristi kada smo bolesni, pod stresom ili povređeni da se popravi i ostane snažno. Takođe igra ogromnu ulogu u upravljanju šećerom u krvi, što pomaže u prevenciji dijabetesa.
Takođe, Prado napominje da mišići oslobađaju posebne molekule zvane miokini koji signaliziraju drugim delovima tela da pomognu u borbi protiv infekcija i podržavaju naš imuni sistem.
„Zato je očuvanje mišića toliko važno, posebno tokom tretmana za mršavljenje – ne radi se samo o tome da ostanemo jaki, već o tome da celo naše telo bude otporno i zdravo.
U komentaru, autori sugerišu da gubitak mišića usled smanjenja težine takođe može da pogorša stanja kao što je sarkopenična gojaznost – koju karakteriše kombinacija visoke telesne masti i niske mase skeletnih mišića – što doprinosi lošijim zdravstvenim ishodima, uključujući kardiovaskularne bolesti i veću stopu smrtnosti. .
Iako kratkoročni efekti gubitka mišića na fizičku snagu i funkciju ostaju nejasni, komentar poziva na buduća istraživanja kako bi se istražilo kako smanjenje mišićne mase može poboljšati mišićnu masu i sastav.
Da bi mišići ostali jaki dok gubite težinu, Prado kaže da je neophodno fokusirati se na dve glavne stvari: ishranu i vežbanje. Pravilna ishrana podrazumeva dobijanje dovoljno visokokvalitetnih proteina, esencijalnih vitamina i minerala i drugih hranljivih materija za „izgradnju mišića“. Ponekad ovo može uključivati proteinske suplemente kako bi se osiguralo da telo ima ono što mu je potrebno.
„Vežbanje je jednako važno – posebno trening otpora kao što je dizanje tegova ili korišćenje traka za otpor“, rekao je Prado, koji je nedavno imenovan kanadskim istraživačkim katedrom za integrativnu ishranu, sastav tela i energetski metabolizam. „Ova vrsta vežbi pomaže u sprečavanju raspada mišića tokom gubitka težine i održava snagu.“
Ona dodaje da je za svakoga ko koristi lekove za mršavljenje najbolje da sledi uravnoteženi program koji uključuje i dovoljno proteina i trening otpora.
„Ovo može pomoći ljudima da izgube masnoću dok minimiziraju gubitak mišića, što im pomaže da dobiju sve zdravstvene prednosti lečenja i ostanu jaki.“
