Kriostimulacija celog tela je koristan „dodatni“ tretman za gojaznost, sugeriše istraživanje predstavljeno na Evropskom kongresu o gojaznosti (ECO) u Dablinu, Irska (17-20. maj).
Nivoi holesterola i drugih masnoća u krvi poboljšali su se dvostruko više kod osoba koje žive sa gojaznošću i koje su bile izložene ekstremnoj hladnoći u kratkom vremenskom periodu, u poređenju sa pojedincima koji su bili na lažnom tretmanu.
Oni koji su imali kriostimulaciju celog tela (VBC) takođe su doživeli veće smanjenje obima struka i nivoa šećera u krvi.
Dr Jakopo Fontana, iz Istituto Aukologico Piancavallo IRCCS, Italija, rekao je: „Iz prethodnih istraživanja znamo da VBC može imati moćne efekte na ljudsko telo.
„Može da poveća aktivnost parasimpatičkog nervnog sistema, kao i da deluje kao novi antiinflamatorni i antioksidativni tretman, koji zajedno mogu imati blagotvorne efekte na telesni sastav uključujući i udeo masnog tkiva.
„Sve veći obim rada sugeriše da je VBC korisna pomoćna ili dodatna terapija za niz stanja, naime reumatoidni artritis, fibromialgiju, multiplu sklerozu, inflamatorna stanja mišićno-skeletnog sistema i dugi COVID.
„Želeli smo da istražimo njegovu potencijalnu pomoćnu ulogu u lečenju gojaznosti.“
Dr Fontana i kolege su proučavali efekat VBC na telesni sastav, krvni pritisak, varijabilnost srčane frekvencije, lipidne i hematološke profile i fizičke performanse kod osoba koje žive sa gojaznošću.
29 učesnika (12 muškaraca i 17 žena, BMI >30 kg/m 2 ) je hospitalizovano radi multidisciplinarnog rehabilitacionog programa (koji je uključivao personalizovani plan ishrane, psihološku podršku i nadgledanu fizičku aktivnost) i nenasumično raspoređeni u grupu koja je primala 10 2-minutne VBC sesije na minus 110°C u kriokomori tokom dve nedelje (VBC) ili kontrolna grupa koja prima istu intervenciju na nekriostimulišućim temperaturama od minus 55°C (SHAM).
Održavan je redovan vokalni i kontakt očima sa pacijentima, koji su nosili minimalnu odeću, uključujući majicu, šorts i plastične klompe, i skinuli su naočare, kontaktna sočiva i metalni nakit pre ulaska u ulaznu komoru.
Nivoi triglicerida, ukupnog holesterola i HDL i LDL holesterola su pali u obe grupe, ali je smanjenje bilo dvostruko veće u VBC grupi. Posle dve nedelje, prosečni nivoi triglicerida su pali za 17% u VBC grupi, u poređenju sa 8,7% u SHAM grupi, ukupni holesterol (20,2% smanjenje u VBC grupi naspram 9,4% smanjenje u SHAM grupi), HDL (12,7% smanjenje u odnosu na smanjenje od 6,3%, LDL (smanjenje od 24,7% u odnosu na smanjenje od 10,5%).
Slično, nivoi glukoze u krvi (smanjenje od 10,3% u odnosu na smanjenje od 2,8%) i obim struka (5,6% smanjenje u odnosu na smanjenje od 1,4%) opali su u obe grupe, ali su smanjenja bila mnogo veća u VBC grupi.
Smatra se da su ovi rezultati posledica niskih temperatura koje promovišu konverziju belog masnog tkiva u smeđe masno tkivo. Na niskim temperaturama, smeđa mast razlaže šećer (glukozu) i molekule masti kako bi stvorila toplotu koja pomaže u održavanju telesne temperature.
Dijastolni krvni pritisak se više smanjio u VBC grupi (9,9% smanjenje u odnosu na smanjenje od 3,9%), dok se broj otkucaja srca smanjio u SHAM grupi, ali se povećao u VBC grupi.
Fizičke performanse, merene u testovima snage stiska ruke i brzine hoda, poboljšane su u istoj meri u obe grupe.
Aktivnost parasimpatičkog nervnog sistema, ogranka autonomnog nervnog sistema koji opušta telo nakon perioda stresa i kontroliše otkucaje srca, krvni pritisak, varenje i druge „automatske“ (nehotične) reakcije tokom odmora, povećana je u obe grupe, ali povećanje je bilo veće u VBC grupi.
Dr Fontana kaže: „Aktivnost parasimpatičkog nervnog sistema, ili parasimpatikus, povezana je u kliničkim studijama sa mentalnim i fizičkim blagostanjem i manjim rizikom od smrtnosti, posebno u pogledu kardiovaskularnih bolesti.“
„Povećanje parasimpatičkog tonusa, kao što se vidi ovde, ima potencijalne kratkoročne i dugoročne zdravstvene koristi za učesnike.“
Istraživači zaključuju da je temperatura od minus 110°C u VBC grupi izazvala jače efekte na metaboličke i hematološke profile (glukoza i lipidi), telesnu kompoziciju (obim struka) i vitalne znakove od minus 55°C koju je iskusila grupa SHAM.
Dr Fontana dodaje: „Naši rezultati ukazuju na to da je kriostimulacija celog tela korisna u lečenju gojaznosti. Poboljšanja masti u krvi i glukoze su bila posebno upadljiva, ali su potrebne veće studije dužeg trajanja da bi se potvrdili ovi preliminarni rezultati.“
