Pokazalo se da dodavanje ribljeg ulja vašoj svakodnevnoj ishrani ima razne prednosti na raspoloženje, zdravlje mozga i smanjuje rizik od razvoja lezija na mozgu za koje se smatra da su vidljivi marker kognitivnog pada.
Ali šta je sa starijim osobama koje već imaju oštećenje bele materije mozga? Da li tablete ribljeg ulja mogu kočiti oštećenja i usporiti napredak stanja poput Alchajmerove bolesti?
Tim sa Univerziteta za zdravlje i nauku u Oregonu (OHSU) istraživao je efekte omega-3 masnih kiselina koje se nalaze u ribljem ulju na kohortu od 102 volontera starosti od 75 do 95 godina, sa malo ili nimalo znakova kognitivnog oštećenja uprkos početak neuroloških oštećenja poznatih kao lezije bele materije.
Dok omega-3 masne kiseline nisu napravile veliku razliku u grupi kao celini tokom tri godine studija, učinile su značajno poboljšanje u stopi oštećenja koja se akumuliraju u jednoj podgrupi: pojedincima koji nose APOE4 gen , što je povezano sa većim rizikom od Alchajmerove bolesti.
Iako se činilo da tretman nije uticao na stopu rasta lezija bele materije, za one sa genetskom predispozicijom za Alchajmerovu bolest, došlo je do „značajnog smanjenja“ raspada nervnih ćelija – još jednog ključnog pokazatelja zdravlja mozga.
„Činjenica da je poremećaj integriteta neurona usporen kod ljudi koji su randomizovani na tretman omega-3 koji su takođe pod visokim rizikom od Alchajmerove bolesti je izuzetna i zahteva veće kliničko ispitivanje na raznovrsnijim populacijama u budućnosti“, kaže neurolog Džin Bouman, koji bio u OHSU-u kada je istraživanje sprovedeno.
Nalazi sugerišu da dodaci ribljeg ulja neće sprečiti ili usporiti napredovanje demencije uopšte, ali mogu biti od koristi nekim pojedincima koji su u opasnosti.
„Naši nalazi su pokazali da tokom tri godine nije bilo statistički značajne razlike između placeba i grupe koja je uzimala riblje ulje“, kaže neurolog Lin Šinto iz OHSU. „Ne mislim da bi to bilo štetno, ali ne bih rekao da treba da uzimate riblje ulje da biste sprečili demenciju.
Istraživači žele da se sprovedu veća klinička ispitivanja kako bi se analizirala veza između APOE4 nosača, progresije demencije i omega-3 masnih kiselina, što bi trebalo da nam da bolju predstavu o uticaju koji riblje ulje može imati.
Alchajmerova bolest je složena bolest, ali svako istraživanje o njoj približava nas potpunom razumevanju stanja i načina da ga pobedimo – a istraživanje sprovedeno tako sveobuhvatno kao što je studija ovde posebno pomaže u identifikaciji kako i zašto mozgovi različitih ljudi različito stare .
„Ovo je prvo ispitivanje za prevenciju demencije koje koristi moderne alate za prevenciju, kao što su test krvi i skeniranje mozga, kako bi se identifikovali ne samo ljudi sa visokim rizikom od demencije, već i oni koji su dobro prilagođeni da dobiju specifičnu nutritivnu intervenciju“, kaže Bovman .
Istraživanje je objavljeno u JAMA Network Open.
