Kako bolje pamtiti informacije: Tajne efikasnog beleženja

Kako bolje pamtiti informacije: Tajne efikasnog beleženja

Ako imate osećaj da zaboravljate nove informacije gotovo odmah nakon što ih čujete, niste jedini. Studije pokazuju da gubimo skoro 40% novih informacija u roku od 24 sata, osim ako ih ne zabeležimo na pravi način. Efikasne tehnike vođenja beležaka mogu pomoći da zadržimo i do 100% onoga što učimo.

Najbolji način da zapamtimo informacije jeste aktivno, a ne pasivno učenje. To znači da ne treba samo slušati ili prepisivati, već i analizirati, povezivati i razmišljati o tome kako učimo. Nemački psiholog Hermann Ebinghaus još u 19. veku otkrio je „krivulju zaboravljanja“, koja pokazuje koliko brzo gubimo informacije ako ih ne ponavljamo. Redovno ponavljanje i interakcija s beleškama mogu značajno poboljšati dugoročno pamćenje.

Jedan od najefikasnijih sistema vođenja beležaka je Kornelova metoda, razvijena 1950-ih, koja se zasniva na četiri faze:

  1. Beleženje – strukturisano zapisivanje ključnih informacija.
  2. Obrada beležaka – dodavanje pitanja i povezivanje ključnih pojmova.
  3. Interakcija s beleškama – sažimanje i korišćenje beležaka za učenje.
  4. Refleksija – dobijanje povratne informacije i prilagođavanje metode učenja.

Primena ovih strategija pomaže učenicima da bolje razumeju, zapamte i primene naučeno gradivo, čineći proces učenja efikasnijim i dugoročnijim.