Studija pametnih telefona otkriva da telesni ritam utiče na ponašanje

Studija pametnih telefona otkriva da telesni ritam utiče na ponašanje

Istraživači iz Lajdena Arko Goš i Enea Čeolini analizirali su podatke o upotrebi stotina mobilnih telefona i otkrili da telo ima ritmove u rasponu od sedam do 52 dana. Ovi ciklusi utiču na to kako se ponašamo. Njihovo istraživanje rezultiralo je člankom u npj Digital Medicine.

„Ako ljudi misle da samo žive svoj život, odlučujući o svom ponašanju za sebe, i da ne postoji sveobuhvatna struktura, pogrešno su shvatili“, kaže istraživač Arko Goš. Zajedno sa kolegom Eneom Ceolinijem, sproveo je istraživanje o ponavljajućim obrascima — ritmovima — u ljudskom ponašanju. Njihovo istraživanje dovelo je do neočekivanog ishoda da apsolutno svi imaju ove ritmove.

Ideja o ritmu na koji vaše telo reaguje nije nova. Žene imaju menstrualni ciklus, na primer, a neki ljudi takođe veruju da lunarni ciklus utiče na to kako se ponašamo. Postoji mnogo naučnih debata o lunarnom ciklusu, ali je poznata činjenica da psihološka i neurološka stanja poput bipolarnog stanja i epilepsije prate ciklus od nekoliko dana. Obrazac se može videti, na primer, u epileptičnim napadima koji se javljaju svakih toliko dana.

Ghosh i Ceolini su pokazali da se obrasci koji se ponavljaju ne javljaju samo kod ovakvih psiholoških i neuroloških stanja, već da svako ima cikluse koji traju nekoliko dana. Goš kaže: „Ovi ciklusi utiču na naše ponašanje.

„Ali u našim analizama podataka o mobilnim telefonima naših ispitanika, došli smo do upečatljivog otkrića. Otkrili smo da su ciklusi od nekoliko dana veoma česti: kod starih i mladih ljudi, i kod žena i muškaraca. Ta poslednja tačka je posebno izuzetan.“

„Mnoge žene se suočavaju sa diskriminacijom na poslu jer se često smatra da njihov učinak trpi zbog menstrualnog ciklusa. Naše istraživanje pokazuje da žene nisu jedine koje imaju ciklus. I muškarci imaju ciklus od 25 do 30 godina. dana, što utiče i na njihovo ponašanje“.

Rezultati takođe mogu uticati na istraživanje psiholoških i neuroloških stanja. Goš kaže: „Da li su ciklusi koje vidimo ovde uzrokovani bolešću ili su to ‘normalni’ ciklusi koji postaju očigledniji kao rezultat bolesti?“

Oko 400 ispitanika, starosti od 16 do 80 godina, odazvalo se pozivu da učestvuje u studiji. Preduslov za učešće? Android telefon. Na njemu je instalirana aplikacija koja je omogućila istraživačima da prate i analiziraju podatke o korišćenju.

Ghosh kaže: „Pogledali smo samo vremena kada su ljudi aktivno koristili svoje telefone i prevlačili ili kucali. Nismo mogli da vidimo šta rade sa svojim telefonima, i nismo morali da to vidimo. Nismo pitajte stvari kao što je njihovo raspoloženje u tom trenutku. To nas nije zanimalo.“

Upotreba pametnog telefona može se podeliti na različite vrste ponašanja. Posmatrajući ovo ponašanje na osnovu načina na koji su ljudi dodirivali ekran i vremena između dodira, izdvojili smo 2.500 različitih tipova korišćenja pametnog telefona.

Neki maniri su imali obrazac koji se ponavlja svakih 25 dana, na primer kada je postojala duga pauza između dodira. Drugi su imali obrazac koji se ponavlja svakih 19 dana, na primer kada je postojala kratka pauza između dodira. Ukratko, otkrili smo da ljudi koriste svoje pametne telefone na mnogo različitih načina i da neki od ovih načina imaju obrazac koji se ponavlja nakon određenog vremenskog perioda.

Još nije jasno kako nastaju obrasci koji se ponavljaju, ali složena razmena između našeg okruženja i naših sopstvenih kognitivnih veština može igrati ulogu. Goš naglašava da dve osobe mogu imati isti ciklus, ali da mogu potpuno drugačije reagovati na njega. Dalja istraživanja mogu nam doneti više uvida.

Goš kaže: „Tada bismo mogli da predvidimo određeno ponašanje na osnovu ciklusa osobe. Ovo bi zauzvrat moglo dovesti do potpuno nove definicije o tome šta je normalno ponašanje, a šta je ponašanje koje je povezano sa neurološkim ili psihološkim stanjem.“