Nova istraživanja otkrivaju da ličnost nije statična: Kako možemo oblikovati svoje karakteristike

Nova istraživanja otkrivaju da ličnost nije statična: Kako možemo oblikovati svoje karakteristike

U svetu gde se testovi ličnosti često koriste za usmeravanje karijere i obrazovanja, nova istraživanja pokazuju da ove metode nisu naučno potkrepljene. Iako je industrija testiranja ličnosti vredna milijarde dolara, mnogi popularni pristupi podrazumevaju da su osobine ličnosti statične, dok moderne studije sugerišu suprotno.

Shannon Sauer-Zavala, vanredni profesor psihologije i klinički psiholog, ističe da se osobine ličnosti zapravo mogu menjati tokom vremena. Njen rad potvrđuje da ljudi mogu aktivno oblikovati karakteristike koje su im potrebne za postizanje uspeha u životu.

Psiholozi opisuju ličnost kao skup načina razmišljanja, osećanja i ponašanja, a istraživanja ukazuju na to da se osobine mogu sažeti u pet osnovnih kategorija: neuroticizam, ekstrovertnost, savesnost, prijatnost i otvorenost. Iako mnogi smatraju da je ličnost srž onoga što jesu, naučna definicija ukazuje da ličnost nije određena simpatijama, antipatijama ili vrednostima.

Sauer-Zavala naglašava da, iako može izgledati teško promeniti svoju ličnost, ljudi često menjaju svoje obrasce mišljenja i ponašanja. Kroz kognitivno-bihevioralne tehnike, pojedinci mogu ubrzati promene ličnosti u relativno kratkom vremenskom periodu, što može značajno uticati na njihov život i odnose.

Nova saznanja o plastičnosti ličnosti pozivaju na preispitivanje tradicionalnih testova i podstiču ljude da preuzmu aktivniju ulogu u oblikovanju svoje budućnosti.