Istraživanja pokazuju jasne prednosti hlađenja na fizičko zdravlje starije populacije

Istraživanja pokazuju jasne prednosti hlađenja na fizičko zdravlje starije populacije

Uticaj ekstremne vrućine oseća se širom sveta ovog leta, sa rekordnim temperaturama koje kažnjavaju kontinente dok šumski požari izbacuju smog zagađujući populacije udaljene hiljadama milja. Na zdravlje starije populacije akutno utiču ovi fenomeni, zbog čega je svaki pristup hladnom vazduhu od vitalnog značaja za njihovo fizičko i psihičko zdravlje.

To su nalazi u nedavnim istraživanjima Glena Kennija, istraživačke katedre za fiziologiju ljudske životne sredine Univerziteta u Otavi i redovnog profesora fiziologije na Fakultetu zdravstvenih nauka.

Dokazi koji podržavaju efikasnost klimatizovanih lokacija nedostaju uprkos tome što globalne zdravstvene agencije preporučuju da stariji odrasli podložni toploti bez klima uređaja posećuju centre za hlađenje.

Profesor Keni i njegova grupa proveli su 40 odraslih osoba starosti 64-79 godina kroz 9-časovni simulirani toplotni talas od 37 stepeni Celzijusa pre nego što su ih razdvojili u grupe, gde je jedan uživao u dvočasovnom odmoru u klimatizovanoj (AC) prostoriji, a drugi nije.

U istraživanju objavljenom u Environmental Health Perspectives, utvrđeno je da je temperatura jezgra niža u grupi AC i ostala je takva neko vreme, uz efekat hlađenja koji smanjuje opterećenje kardiovaskularnih funkcija. Takođe je pokazao kratke psihološke uticaje. Međutim, oni su pokazali da je potreban kontinuirani oprez pri ponovnom ulasku u toplotu jer se telesne temperature mogu brzo vratiti na nivoe pre hlađenja.

U posebnom istraživačkom članku objavljenom u Journal of Applied Phisiologi, koji je procenio fiziološku reakciju mlađih odraslih (19-31) i starijih odraslih (61-78) na 9 sati odmora na toploti od 40 stepeni Celzijusa, profesor Keni i njegov tim su otkrili da starije osobe trpe veće povećanje akumulacije toplote i temperature vašeg jezgra.

„S obzirom na brzo rastuće globalne temperature koje ugrožavaju zdravlje i dobrobit ugroženih grupa stanovništva širom sveta, neophodno je da ubrzamo naše napore da razvijemo efikasna rešenja za zaštitu od toplote i savete koji će pružiti jednaku zaštitu osobama osetljivim na toplotu“, kaže Keni, glavni istraživač Operacije Heat Shield Canada.