Kako jesti za svoje zdravlje i zdravlje Zemlje

Proizvodnja hrane ima značajan uticaj na zdravlje Zemlje; ono što jedemo ima značajan uticaj na naše zdravlje. Na sreću, istraživanja jasno pokazuju da isti izbor hrane može biti od koristi i nama i našoj okolini. Hajde da pogledamo jednostavne zamene koje možete napraviti, a koje će koristiti i vašem zdravlju i zdravlju planete na kojoj živite.

Dalje

Koliko često treba da se vagate?

O nekoliko tema o zdravlju se više raspravlja od vrednosti skromne vage za kupatilo. Neki stručnjaci zagovaraju svakodnevno samo-vaganje kako bi promovisali odgovornost za upravljanje težinom, posebno kada sledimo dijetu i program vežbanja da bismo izgubili težinu.

Dalje

1 88 89 90 91 92 288