Mnogi ljudi veruju da začinjena hrana, zeleni čaj ili HIIT treninzi mogu „ubrzati“ metabolizam i
Kategorija: Zdravlje
Hrana kao ključ boljeg sna: Šta jesti, a šta izbegavati pre spavanja
Mnogi faktori, od stresa do grejanja, mogu otežati dobar san, a istraživanja pokazuju da prosečna osoba gubi čak dva sata sna svake noći. Međutim, rešenje ovog problema možda leži u jednostavnoj promeni ishrane.
HPV vakcina može sprečiti rak: Iskustvo žene koja se borila sa karcinomom grlića materice
Lejan Lenti iz Ostina, Teksas, imala je 2017. godine simptome koje je pripisivala perimenopauzi – krvarenje između ciklusa, grčeve i vaginalni iscedak. Godinu dana kasnije, Papa test je pokazao abnormalne rezultate. U početku su lekari mislili da je reč o prekanceroznim promenama, ali nakon biopsije stigla je šokantna vest – dijagnostikovan joj je rak grlića materice.
Nešatel u Švajcarskoj nudi inovativnu medicinsku opciju za svoje građane
U Švajcarskom gradu Nešatel, uveden je pilot projekat koji omogućava građanima da dobiju „muzejske recepte“. Ovi recepti, koje izdaju lekari, pokrivaju troškove poseta muzejima kao deo terapije. Cilj je poboljšanje mentalnog zdravlja i fizičke aktivnosti.
Nova istraživanja otkrivaju ključnu ulogu crevnih ćelija u celijačnoj bolesti
Istraživanje je pokazalo da čak i male količine glutena mogu izazvati ozbiljne zdravstvene probleme kod obolelih od celijačne bolesti. Tim naučnika iz Kanade otkrio je važnu ulogu ćelija crevne sluznice u razvoju bolesti, što može otvoriti put ka novim terapijama.
Tetovaže i rizik od kancera kože: Nova istraživanja blizanaca otkrivaju zabrinjavajuće podatke
Naučna istraživanja na blizancima otkrivaju povezanost između tetovaža i rizika od kancera kože. Istraživači su otkrili da tetovirani blizanci imaju značajno veći rizik od razvoja kancera. Ova saznanja postavljaju nova pitanja o sigurnosti upotrebe mastila za tetoviranje.
Povezanost obima struka i rizika od raka zbog gojaznosti kod muškaraca i žena
Nove studije pokazuju da je obim struka jači pokazatelj rizika od raka povezanog sa gojaznošću kod muškaraca nego kod žena. Istraživanje će biti predstavljeno na Evropskom kongresu o gojaznosti 2025. godine. Rezultati ukazuju na važnost merenja obima struka u proceni rizika od raka.
Kako starimo, srce može brže da stari od hronološkog uzrasta, upozorava CDC
Američki centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) ističe da srce može biti starije od hronološkog uzrasta. Kardiolog dr Vikas Sander objašnjava kako prepoznati to stanje i kako ga održati zdravim. Postoji mnogo faktora koji utiču na zdravlje srca, a neki se mogu kontrolisati.
Kako okruženje i životni stil utiču na dužinu našeg života?
Nedavna studija pokazuje da okruženje i životne odluke imaju veći uticaj na dugovečnost nego genetika. Istraživanje je analiziralo podatke o zdravlju i načinu života više od 500.000 ljudi. Rezultati sugerišu da su socijalni faktori i stil života ključni za zdravlje.
Uobičajeni uzroci nesanice i kako fizička aktivnost može pomoći
Nesanica može biti uzrokovana raznim faktorima, uključujući teške obroke i vrućinu. Istraživanja pokazuju da 35% ljudi doživljava buđenja usred noći. Fizička aktivnost može značajno ublažiti simptome nesanice, posebno kod starijih osoba.
Deca koja se bore protiv autoriteta imaju veće šanse za uspeh u životu
Istraživanja pokazuju da deca koja se opiru autoritetu imaju tendenciju da budu uspešnija u karijeri. Studije su pokazale da takva deca duže ostaju u obrazovnom sistemu i nastavljaju dalje školovanje. Psiholozi ističu da je borbenost ključna osobina za postizanje dugoročnih ciljeva.
Šetnja kao način za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja dece obolele od dijabetesa
Udruženje „Plavi krug“ pokrenulo je akciju koja omogućava da svaki korak postane prilika za pomoć deci sa dijabetesom. Ova inicijativa ima za cilj da podstakne ljude na šetnju i fizičku aktivnost. Više informacija o akciji možete pronaći u priloženom videu.
Naučnici otkrili potencijalno novo lečenje za naslednu ćelavost kod muškaraca i žena
U 2024. godini, naučnici su pronašli moguće novo lečenje za naslednu ćelavost, najčešći uzrok gubitka kose. Istraživanje se fokusiralo na šećer koji se prirodno javlja u telu i pomaže u formiranju DNK. Rezultati su pokazali obećavajuće efekte u regeneraciji kose kod miševa.
Potraga za lekom za Alchajmerovu bolest postaje sve konkurentnija i kontroverznija
U poslednjim godinama, potraga za lekom za Alchajmerovu bolest izaziva brojne kontroverze. Istraživači se suočavaju sa izazovima u razvoju efikasnih tretmana. Potrebno je bolje razumevanje uzroka bolesti kako bi se pomoglo obolelima i njihovim porodicama.
Značaj zajedničkog obroka u različitim kulturama
Ali koliko je zajedničko jelo važno za naše sreće? Ovo je pitanje na koje odgovaramo u Izveštaju o svetskoj sreći 2025. Naši novi podaci i analiza istražuju vezu između učestalosti zajedničkih obroka i osećaja zadovoljstva životom.
Prva istraživanja o dečjoj amneziji otkrivaju sposobnost beba da pamte uspomene
Nova studija pokazuje da bebe stvaraju uspomene, ali se ne sećaju njih kasnije u životu. Istraživači su otkrili da hipokampus igra ključnu ulogu u ovom procesu. Iako su uspomene prisutne, one ostaju nedostupne tokom odrastanja.
Istraživanje otkriva da bebe formiraju uspomene, ali ih kasnije zaboravljaju
Nedavna studija pokazuje da mala deca zapravo formiraju uspomene, uprkos fenomenima poput infantilne amnezije. Istraživači su otkrili da se uspomene formiraju u hipokampusu, ali postaju nedostupne tokom vremena. Pitanje ostaje zašto se to dešava i kako se može ponovo aktivirati.
Nova tehnika poboljšava dijagnozu epilepsije kod pacijenata otpornih na lečenje, povećuje šanse za uspešnu operaciju.
U Velikoj Britaniji, oko 360.000 ljudi pati od fokalne epilepsije, koja uzrokuje širenje napada iz određenog dela mozga. Trećina njih ne reaguje na lekove, a jedini tretman je operacija. Napadi su česti uzrok hospitalizacije.
Naučnici istražuju potencijal semaglutida u borbi protiv Alchajmerove bolesti
Novi istraživački rad sugeriše da semaglutid, lek za dijabetes i mršavljenje, može ublažiti simptome Alchajmerove bolesti. Istraživači iz Kine su koristili miševe kako bi proučili efekte ovog leka. Rezultati pokazuju poboljšanja u memoriji i smanjenje upalnih procesa u mozgu.
Nema dokaza da se kognitivne sposobnosti žena menjaju tokom menstrualnog ciklusa
Meta-analiza više od 100 studija pokazuje da menstruacija ne utiče na kogniciju. Iako ozbiljna stanja poput PMDD-a i endometrioze mogu biti onesposobljavajuća, obična menstruacija ne utiče na mentalne sposobnosti. Ova istraživanja su dugo bila pogođena malim uzorcima i ograničenim merama kognicije.