Terapija može biti ključna za poboljšanje kvaliteta života i postizanje mentalnog blagostanja. Važno je prepoznati da je terapija koristan alat za sve one koji žele istražiti sebe, unaprediti svoje veštine, odnose ili produktivnost, postići svoje ciljeve ili jednostavno raditi na poboljšanju svog života.
Kategorija: Zdravlje
Istraživanje: Maslinovo ulje moglo bi neočekivano da deluje na naše zdravlje
Prelazak sa raznovrsne ishrane na ishranu sa raznim orašastim plodovima, voćem i povrćem je prilično
Naučnici otkrili zdraviji način kuvanja brokolija
Poslednjih godina, brokoli je stekao reputaciju odličnog povrća zbog visokog nivoa posebno korisnog jedinjenja zvanog sulforafan.
Američka uprava za hranu i lekove odobrila prvi sprej za nos za suzbijanje anafilakse, alternativu injekcijama
Ljudi koji su nervozni zbog primene vakcine za spasavanje od anafilakse konačno imaju novu alternativu u spreju za nos.
Redovna seksualna aktivnost povezana s sužim životom kod žena, prema novom istraživanju
Žene koje redovno imaju seks verovatno će živeti duže, prema nacionalno reprezentativnoj studiji u Sjedinjenim Državama.
Američki zdravstveni regulator za sada odbacuje MDMA tretman za PTSP
Američki zdravstveni regulatori u petak su odbili zahtev za lečenje posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) lekom MDMA, poznatim kao ekstazi, rekavši da je potrebno dodatno istraživanje.
Socioekonomski status susedstva povezan sa preranom smrtnošću
Nizak socioekonomski status (SES) povezan je sa preranom smrtnošću, prema studiji objavljenoj na internetu 8. avgusta u JAMA Network Open.
Novi uvidi u veze između fizičkog i mentalnog zdravlja
Međusobna povezanost faktora mozga, tela i načina života i način na koji oni zajedno utiču na mentalno zdravlje pokazala su nova istraživanja.
Medicinski napredak pruža nadu za ranu stratifikaciju rizika od smrtonosnog raka krvi
Dr Sabine Mai, kanadska istraživačka katedra za genomsku nestabilnost i nuklearnu arhitekturu raka sa Fakultetom zdravstvenih nauka Radija, nedavno je bila koautor članka objavljenog u American Journal of Hematologi. Revolucionarna studija pokazuje ranu stratifikaciju rizika od tinjajućeg multiplog mijeloma, stanja preteče multiplog mijeloma, smrtonosnog oblika raka krvi.
Skoro polovina mladih u Australiji nezadovoljna izgledom tela: TikTok sadržaj povećava negativne efekte
Skoro 50% mladih u Australiji izražava nezadovoljstvo svojim izgledom tela, a nova studija otkriva da društveni mediji, posebno TikTok, pogoršavaju ove probleme. Istraživanje koje je sprovedeno na Univerzitetu Charles Sturt pokazuje da izloženost štetnom sadržaju na TikTok-u, uključujući video snimke o dijetama i gubitku težine, ima neposredan negativan uticaj na zadovoljstvo imidžom tela kod mladih žena.
Nova era u hirurgiji omogućava pacijentima da ostanu budni tokom transplantacije bubrega
„Sve sam video“, kaže 74-godišnji Hari Stakhaus iz Ilinoisa, koji je bio budan tokom nedavne transplantacije bubrega. Nije osećao bol dok je ćaskao sa lekarima, pregledao donatorski organ i gledao kako ga hirurški tim ponovo spaja.
Preliminarni rezultati programa za dijabetes tipa 2 pokazuju mogućnost remisije kroz promene u ishrani
Ne postoji lek za dijabetes tipa 2, koji pogađa više od pola milijarde pacijenata širom sveta. Ali sa promenama u zdravom načinu života, moguće je da mnogi, ako ne i većina pacijenata, dovedu bolest u remisiju.
Novi nalazi otkrivaju da roditelji sa poremećajem upotrebe alkohola mogu preneti simptome ranog starenja na svoju decu
Istraživači sa Teksaške škole veterinarske medicine i biomedicinskih nauka (VMBS) otkrili su da roditelji koji se bore sa poremećajima upotrebe alkohola mogu preneti simptome ranog starenja na svoju decu, utičući na njih sve do odrasle dobi. Njihovi rezultati su objavljeni u Aging and Disease.
Nove studije otkrivaju da konzumiranje alkohola značajno povećava rizik od raka
Nova istraživanja otkrila su da je konzumiranje alkohola jedan od najvećih faktora rizika za razvoj raka, odmah nakon gojaznosti i pušenja. Iako je pušenje prepoznato kao glavni uzrok raka, i alkoholu treba posvetiti više pažnje, posebno s obzirom na to da može doprineti oko 16% slučajeva raka dojke kod žena.
Nova studija otkriva ključnu ulogu N-acetiltaurina u koristima taurina za zdravlje i kontrolu telesne težine
Amino kiselina taurin, uobičajeni sastojak energetskih napitaka, jedna je od najzastupljenijih aminokiselina kod ljudi, gde igra ključnu ulogu u našim mišićima, našem mozgu i mitohondrijama koje napajaju sve naše ćelije. Istraživanja sugerišu da taurin može da igra korisnu ulogu u ljudskom zdravlju, ali mehanizmi su dugo bili mutni.
Aplikacija za zdravstvenu negu na pametnom telefonu je efikasnija za gubitak težine među onima koji ne hodaju
Studija je takođe ukazala da sporija brzina hodanja i prisustvo porodične medicinske istorije kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa mogu biti povezani sa uspešnim rezultatima u gubitku težine. Ovi nalazi će biti korisni za razvoj budućih aplikacija za zdravstvenu zaštitu.
Studija otkriva ranije nepoznate genetske uzroke kolorektalnog karcinoma
Pionirska studija, pružila je najsveobuhvatniju analizu do sada genetskog sastava kolorektalnog karcinoma (CRC).
Da li plastika izaziva autizam? Evo šta najnovija studija zaista kaže
Nedavno objavljena studija izazvala je veliku pažnju medija o ulozi plastike u razvoju autizma.
Da li tehnika treniranja mozga može unaprediti performanse olimpijaca?
Olimpijske i Paraolimpijske igre predstavljaju vrhunac atletskih dostignuća, gde svetska sportska elita pokazuje svoje umeće. Savremeni sportisti imaju koristi od vrhunskog treniranja, optimizovane ishrane i strategija oporavka.
Dendritski prečnik glave kičme predviđa gubitak pamćenje u starosti
Tokom života, pamćenje bledi u različitim stepenima, oduzimajući starijim ljudima sposobnost da se prisećaju ličnih iskustava. Dugo se pretpostavljalo da je ovaj progresivni, gotovo neizbežni proces posledica prirodnog uklanjanja dendritskih bodlji, ključne komponente sinapsi, sa neurona mozga kako stare.