Kada je u pitanju gubitak težine, mnogi ljudi žele da znaju koja je najbolja dijeta. Ali sve više istraživanja pokazuje da kada jedete može biti jednako važno za vaše zdravlje i težinu kao i ono što jedete.
Kategorija: Zdravlje
Kako bi život poput lovaca-sakupljača mogao poboljšati vaše zdravlje
Mnogi od nas žele da žive duge, srećne i zdrave živote. Ipak, često je zbunjujuće znati koji je najbolji način da se to postigne, a mnogi aspekti modernog, zapadnjačkog života se zavere da nas spreče da postignemo ovaj cilj.
Postizanje ciljeva vezanih za zdravlje: Kako naučne strategije mogu pomoći
Svake Nove godine milioni ljudi donose odluke, a najčešće odluke su vezane za zdravlje. Uprkos njihovoj popularnosti, do 80% rezolucija ne uspe, uglavnom u roku od nekoliko nedelja. Kao rezultat toga, mnogi ljudi donose iste odluke iz godine u godinu.
Istraživanja pokazuju da se više života može spasiti ako osoblje hitne pomoći dobije podršku AI
Procena koliko je osoba ozbiljno povređena podrazumeva brzo merenje mnogo različitih parametara. Ako bi zdravstveni radnici mogli da dobiju podršku u donošenju brzih, životno kritičnih odluka od AI alata, moglo bi se spasiti više života. Ovo je pokazalo istraživanje sa Tehnološkog univerziteta Chalmers u Švedskoj, zajedno sa Univerzitetom u Geteborgu i Univerzitetom u Borasu.
Evo zašto treba da pevate dečije pesme svom novorođenčetu
Bebe koje su stare samo nekoliko meseci naučiće više iz dečijih pesama i drugih pevačkih priča nego standardnog ćaskanja za bebe, pokazalo je novo istraživanje koje se bavi temeljima jezika kod beba.
Snažna nova terapija raka kože smanjuje rizik od smrti za polovinu
Kliničko ispitivanje faze II za vakcinu protiv raka kože dalo je veoma obećavajuće rezultate kao deo inovativnog tretmana raka RNK putem mesindžera kako bi se pokazala značajna efikasnost.
Uz pomoć veštačke inteligencije, novi dizajn katetera pomaže u sprečavanju bakterijskih infekcija
Bakterije su izuzetno dobri plivači – osobina koja može biti štetna po ljudsko zdravlje. Jedna od najčešćih bakterijskih infekcija u zdravstvenom okruženju dolazi od ulaska bakterija u telo kroz katetere, tanke cevčice umetnute u urinarni trakt. Iako su kateteri dizajnirani da izvlače tečnost iz pacijenta, bakterije su u stanju da se pokreću uzvodno i u telo preko kateterskih cevi koristeći jedinstveno plivajuće kretanje, uzrokujući 300 miliona dolara urinarnih infekcija povezanih sa kateterom u SAD godišnje.
E-cigarete zasnovane na mahunama sa većim nikotinom verovatnije izazivaju nepravilan rad srca
S početkom nove godine, pušači i vaperi su možda odlučili da prestanu ili smanje naviku kako bi poboljšali svoje zdravlje. Međutim, oni će možda želeti da budu oprezni ako njihova strategija uključuje prelazak sa cigareta na e-cigarete, koje neki smatraju manje štetnom alternativom.
Poremećeni san vezan za probleme sa pamćenjem i razmišljanjem
Ljudi koji imaju više poremećenog sna u 30-im i 40-im godinama će verovatno imati problema sa pamćenjem i razmišljanjem deceniju kasnije, prema novom istraživanju objavljenom u Neurologiji. Studija ne dokazuje da kvalitet sna izaziva kognitivni pad. Prikazuje samo asocijaciju.
Studija: Kanabis može učiniti treninge zabavnijim, ali ne poboljšava performanse
Malo trave pre treninga može povećati motivaciju i učiniti vežbanje prijatnijim. Ali ako je učinak cilj, možda je najbolje preskočiti taj spoj.
Studija pacijenata sa srčanim udarom otkriva definitivnu korist od rehabilitacije srca
Prednosti rehabilitacije srca nakon srčanog udara mogu izgledati očigledne, ali studije su dale iznenađujuće neodoljive nalaze.
Studija od 500.000 medicinskih zapisa povezuje viruse sa Alchajmerovom bolešću iznova i iznova
Studija od oko 500.000 medicinskih zapisa pokazala je da teške virusne infekcije poput encefalitisa i upale pluća povećavaju rizik od neurodegenerativnih bolesti poput Parkinsonove i Alchajmerove bolesti.
Kombinovanje vežbanja i pažljivosti ključno za srećniji život u 2024
Za ljude koji žele da 2024. započnu novom rutinom kako bi se osećali spremnije i srećnije, nova studija sa Univerziteta u Batu sugeriše da bi kombinovanje pažnje sa vežbanjem moglo biti vaš ključ uspeha.
Strategija skrininga u dva koraka mogla bi smanjiti srčanu insuficijenciju kod dijabetesa
Protokol skrininga u dva koraka koji kombinuje procenu kliničkog rizika sa testiranjem biomarkera može efikasnije da identifikuje koji pacijenti sa dijabetesom tipa 2 trebaju lekove za sprečavanje srčane insuficijencije, prema studiji koju su vodili istraživači UT Southvestern Medical Center.
Novootkrivena genetska mutacija štiti od Parkinsonove bolesti i nudi nadu za nove terapije
Prethodno neidentifikovana genetska mutacija u malom proteinu pruža značajnu zaštitu od Parkinsonove bolesti i nudi novi pravac za istraživanje potencijalnih tretmana.
Američki lekari nude 10 zdravstvenih rezolucija kada započnete novu godinu
Još uvek vagate da li da donesete novogodišnju rezoluciju? Ili možda žalite što ste pustili svoje zdrave navike da skliznu tokom praznika?
Video nadzor krevetaca pruža nove uvide u misteriozne smrti dece tokom spavanja
Istraživači sa NIU Langone Health su, koristeći video nadzor krevetaca, otkrili nove informacije o misterioznim smrtima dece tokom spavanja. Studija se fokusirala na slučajeve iznenadne neobjašnjive smrti u detinjstvu (SUDC) i analizirala video zapise sedmoro dece tokom spavanja kako bi istražila moguću povezanost između napada tokom spavanja i ovih smrtnih slučajeva.
Čini se da supstanca koju proizvode crevni mikrobi sprečavaju gojaznost kod miševa
Mikrobi koji žive u našim crevima izlučuju supstancu koja bi mogla da nam pomogne u zaštiti od prekomernog povećanja telesne težine, prema zapažanjima kod miševa.
Zatvaramo krajnju potragu za regeneracijom insulina u matičnim ćelijama pankreasa
Istraživači se usmeravaju na krajnju potragu za regeneracijom insulina u matičnim ćelijama pankreasa i zamenom potrebe za redovnim injekcijama insulina.
Mentalno zdravlje ključno u katastrofama, pokazuje istraživanje naučnika sa Floridskog instituta
Mentalno zdravlje je ključni aspekt reagovanja na katastrofe i upravljanja vanrednim situacijama, pošto pojedinci i zajednice mogu doživeti značajnu psihičku nevolju i traumu tokom i nakon takvih događaja. Opasnosti, bilo prirodne (kao što su uragani, zemljotresi ili poplave) ili izazvane ljudskim faktorom (kao što su industrijske nesreće ili masovna pucnjava), mogu imati duboke efekte na mentalno blagostanje onih koji su pogođeni.