Svaka ćelija u telu ima cirkadijalni ritam. Ovaj ritam prati skoro 24-časovni ciklus koji je sinhronizovan na dan i noć. Ovi cirkadijalni ritmovi su kritični za zdravlje i dobrobit.
Kategorija: Zdravlje
Dosledni dokazi povezuju ultra-prerađenu hranu sa preko 30 štetnih zdravstvenih ishoda
Dosledni dokazi pokazuju da je veća izloženost ultra-prerađenoj hrani povezana sa povećanim rizikom od 32 štetna ishoda po zdravlje, uključujući rak, teška oboljenja srca i pluća, poremećaje mentalnog zdravlja i ranu smrt.
Sedentarno ponašanje povećava rizik od smrtnosti
Na osnovu višedecenijskih zapažanja stogodišnjaka, autor Dan Buetner (Plave zone) pretpostavlja da ljudi žive duže kada ustaju i kreću se nakon dvadeset minuta sedenja.
Zašto se na koži pojavljuju crvene tačke i kada treba da se obratite lekaru?
Postoji nekoliko vrsta ovakvih promena i mogu se naći bilo gde na telu.
Za ljude sa epilepsijom koja se teško leči, psi mogu smanjiti napade
Za ljude sa epilepsijom otpornom na lekove, posedovanje psa pratioca obučenog za otkrivanje napada i drugih zadataka povezanih sa epilepsijom može smanjiti količinu napadaja, prema novom istraživanju objavljenom u Neurologiji. Za studiju, istraživači su posmatrali odrasle sa teškom epilepsijom koji nisu mogli da pronađu efikasan tretman za smanjenje napadaja.
Neredovni obroci, upotreba e-cigareta povezani su sa čestim glavoboljama
Za decu i tinejdžere, neredovni obroci, kao što je preskakanje doručka, povezani su sa povećanim rizikom od čestih glavobolja, prema novoj studiji objavljenoj u Neurologi. Studija je takođe otkrila da su za one uzrasta od 12 do 17 godina, upotreba supstanci i izloženost, posebno elektronskih cigareta (e-cigareta), bili povezani sa čestim glavoboljama.
Virus ptičjeg gripa se prilagođava širenju na morske sisare
Visoko patogeni virus ptičjeg gripa H5N1 prilagodio se širenju između ptica i morskih sisara, predstavljajući neposrednu pretnju očuvanju divljih životinja, prema studiji Kalifornijskog univerziteta u Dejvisu i Nacionalnog instituta za poljoprivrednu tehnologiju (INTA) u Argentini.
Dve trećine pacijenata sa visokim rizikom od osteoporoze u Nemačkoj ostaju nelečeni
U Nemačkoj se godišnje dogodi više od 831.000 fragilnih fraktura, što je ekvivalent 95 slomljenih kostiju na sat. Uzrok je osteoporoza, bolest u kojoj skelet postaje slab i lomljiv, povećavajući rizik od preloma krhkosti koji rezultiraju invalidnošću, gubitkom nezavisnosti i preranom smrću za neke obolele.
Da li poslovi visokog stresa dovode trudnoću u opasnost?
Sirova tunjevina. Velike kočičine kofeina. Cigarete. Nepasterizovani sir. Alkohol. Većina žena zna da izbegava ove potencijalno štetne supstance tokom trudnoće, kao i određene rizične aktivnosti kao što su penjanje po stenama, klizanje i skijanje. Ali šta ako bi vaš posao mogao negativno uticati na vašu trudnoću?
Istraživanja pokazuju da kontinuirana upotreba kokaina remeti komunikaciju između glavnih moždanih mreža
Zajednički istraživački poduhvat naučnika na odeljenjima za radiologiju, neurologiju i psihologiju i neuronauku Medicinskog fakulteta UNC pokazao je štetne efekte hronične upotrebe kokaina na funkcionalne mreže u mozgu.
Utvrđeno je da ograničenje rasta fetusa šteti srcu i plućima preko moždanog stabla
Bebe pogođene ograničenjem rasta fetusa (FGR) imaju lošu kardiorespiratornu kontrolu; sada su istraživači Instituta Hadson postali prvi koji su pokazali uporne povrede u moždanom stablu fetusa sa ograničenim rastom kao verovatni uzrok.
Četiri namirnice koje imaju malo kalorija, a bogate su proteinima
Protein je važan u svakoj dobro izbalansiranoj ishrani, posebno ako pokušavamo da smršamo. Dok ugljeni
Nova otkrića mogla bi da promene život za one koji pate od genetskog sindroma
Međunarodni istraživački tim predvođen KIMR Berghoferom i Centrom za rak Petera MacCalluma otkrio je da su ljudi sa naslednim poremećajem raka Li Fraumeni sindrom izloženi većem riziku od mnogo šireg spektra karcinoma nego što se ranije mislilo.
Najbrži način da prirodno ojačate imunitet
Veoma je važno imuni sistem održavati zdravim, naročito u sezoni prehlada i gripa. Postoji nekoliko načina da to postignete.
Naučnici otkrivaju da neuroni pomažu izbacivanju otpada iz mozga tokom spavanja
Postoji paradoks u snu. Njegov prividni mir je u suprotnosti sa užurbanom aktivnošću mozga. Noć je mirna, ali mozak je daleko od mirovanja. Tokom sna, moždane ćelije proizvode rafale električnih impulsa koji se kumuliraju u ritmičke talase – znak pojačane funkcije moždanih ćelija.
Osobe koje su preživele rak u detinjstvu imaju veći rizik od smrti usled srčanih problema
Novo istraživanje VCU Massei Comprehensive Cancer Center i VCU Health Paulei Heart Center ukazuje da su preživeli od raka u detinjstvu u značajno većem riziku od smrti nakon velikog kardiovaskularnog događaja – uključujući srčanu insuficijenciju, srčani udar ili moždani udar – nego opšta javnost.
Razvijen alat za merenje sposobnosti pacijenata nakon transplantacije bubrega
Međunarodna grupa istraživača razvila je jednostavan, pouzdan i validan alat za merenje sposobnosti ljudi da se bave svojim životom nakon transplantacije bubrega.
Smrtni slučajevi u SAD povezani sa alkoholom nastavljaju da raste, posebno među ženama
Smrtni slučajevi u kojima je alkohol igrao ključnu ulogu naglo su porasli poslednjih godina, pogađajući žene čak i teže nego muškarce, pokazuju novi vladini podaci. Studija je objavljena u CDC časopisu Morbiditi and Mortaliti Veekli Report.
Primena aspirina za zdravlje srca – Nova perspektiva o primarnoj prevenciji
Istraživači srčanih bolesti identifikovali su grupu pacijenata za koje se možda ne primenjuju međunarodne smernice o upotrebi aspirina za zdravlje srca.
Istraživači identifikuju enzim koji je ključ za obuku ćelija za borbu protiv autoimunih poremećaja
Istraživači sa Univerziteta Masačusets Amherst nedavno su objavili prvu studiju ove vrste koja se fokusira na retki autoimuni poremećaj aplastičnu anemiju kako bi razumeli kako podskup ćelija može biti obučen da ispravi preterano revnosni imunološki odgovor koji može dovesti do fatalnih autoimunih poremećaja. Istraživanje, objavljeno u Frontiers in Immunologi, identifikuje specifičan enzim poznat kao PRMT5, kao ključni regulator supresivne aktivnosti u specijalizovanoj populaciji ćelija.