Aerobne vežbe poput džogiranja, vožnje bicikla, plivanja ili planinarenja su osnovni način za održavanje kardiovaskularnog i ukupnog zdravlja. Intenzitet aerobne vežbe je važan da odredite koliko vremena treba da provedete na treningu da biste iskoristili njegove prednosti.
Kategorija: Zdravlje
Iako opada broj pušača u Švedskoj, rak pluća ostaje izazov
I pored toga što je u Švedskoj veoma naglo opao broj pušača, broj obolelih od raka pluća u populaciji se ne smanjuje koliko se očekivalo. Među ženama, rak pluća je, zapravo, povećan. Ovo je prikazano u novoj studiji objavljenoj u European Journal of Public Health sa Univerziteta Umea, Švedska. Studija znači da se pogled na to koliko dugo pušenje utiče na zdravlje može promeniti.
Nova studija bi mogla smanjiti rizik od socijalne izolacije za starije ljude sa gubitkom sluha
Faze pada u socijalnu izolaciju koje doživljavaju stariji ljudi sa oštećenjem sluha prvi put su izloženi u novoj studiji koju je vodio istraživač sa Univerziteta Stirling.
Minimalno invazivna procedura može poštedeti pacijente operacije na štitnoj žlezdi
U studiji od 10 centara, mikrotalasna ablacija je ponudila stope preživljavanja bez progresije i manje komplikacija od operacije u lečenju oblika raka štitaste žlezde poznatog kao papilarni karcinom štitaste žlezde (PTC), prema istraživanju objavljenom u Radiologi.
Naučnici povezuju određene bakterije u crevima sa smanjenjem rizika od srčanih oboljenja
Promene u mikrobiomu creva su umešane u niz bolesti uključujući dijabetes tipa 2, gojaznost i inflamatorne bolesti creva. Sada je tim istraživača sa Instituta Broad MIT-a i Harvarda zajedno sa Opštom bolnicom u Masačusetsu otkrio da mikrobi u crevima mogu uticati i na kardiovaskularne bolesti.
Studija otkriva da trostruko negativni tumori raka dojke imaju manji rizik od recidiva nakon operacije
Nova multicentrična, međunarodna studija sugeriše da ljudi koji imaju rani stadijum trostruko negativnih karcinoma dojke (TNBC) i visoke nivoe imunih ćelija u svojim tumorima mogu imati manji rizik od recidiva i bolju stopu preživljavanja čak i kada se ne leče hemoterapijom. Studija je objavljena u časopisu Američkog medicinskog udruženja (JAMA).
Najmoćniji MRI na svetu skenira prve slike ljudskog mozga
Najmoćniji svetski MR skener isporučio je svoje prve slike ljudskog mozga, dostižući novi nivo preciznosti za koji se nadamo da će baciti više svetla na naše misteriozne umove – i bolesti koje ih progone.
Studija pokazuje da zdravlje srca brzo opada nakon menopauze
Kardiovaskularni rizik kod žena može naglo porasti nakon što prođe kroz menopauzu, brzo sustižući muškarce sličnog uzrasta i zdravstvenog profila, prema novim nalazima predstavljenim na Godišnjoj naučnoj sesiji Američkog koledža za kardiologiju. Istraživači su rekli da studija naglašava važnost prepoznavanja i rješavanja ranih znakova upozorenja o riziku od srčanih bolesti kod žena jer gube zaštitne efekte estrogena nakon menopauze.
Studija povezuje upotrebu e-cigareta sa većim rizikom od srčane insuficijencije
Ljudi koji koriste e-cigarete imaju znatno veću verovatnoću da razviju srčanu insuficijenciju u poređenju sa onima koji ih nikada nisu koristili, prema jednoj od najvećih prospektivnih studija do sada koja istražuje moguće veze između e-cigareta i srčane insuficijencije. Nalazi su predstavljeni na godišnjoj naučnoj sesiji Američkog koledža za kardiologiju.
Većina ljudi sa srčanim oboljenjima konzumira previše natrijuma, otkriva istraživanje
Pojedinci sa srčanim oboljenjima mogu dobiti najviše od ishrane sa niskim sadržajem natrijuma, ali, u proseku, konzumiraju duplo više od preporučenog dnevnog unosa natrijuma, prema studiji predstavljenoj na Godišnjoj naučnoj sesiji Američkog koledža za kardiologiju.
Istraživanje pokazuje napredak u dijagnostici i lečenju mentalnih problema tokom trudnoće
Problemi sa mentalnim zdravljem tokom trudnoće ili prve godine roditeljstva imaju mnogo veće šanse da budu otkriveni i lečeni sada nego pre nešto više od jedne decenije, sugeriše tri nova istraživanja.
Pilot studija pokazuje da ketogena dijeta poboljšava teške mentalne bolesti
Za ljude koji žive sa ozbiljnim mentalnim bolestima poput šizofrenije ili bipolarnog poremećaja, standardni tretman antipsihoticima može biti mač sa dve oštrice. Dok ovi lekovi pomažu u regulisanju hemije mozga, često izazivaju metaboličke neželjene efekte kao što su insulinska rezistencija i gojaznost, koje su dovoljno uznemirujuće da mnogi pacijenti prestanu da uzimaju lekove.
Istraživanje zašto virusi izazivaju lezije i osip
Početkom 2024. godine u vestima su kružili izveštaji o smrtonosnom slučaju boginja na Aljasci. Malo poznati virus sa nekoliko slučajeva u svom imenu, virus Alaskapok izaziva erupciju 1 ili više kožnih lezija na telu, između ostalih simptoma. Virus je samo jedan od mnogih ortopokvirusa—neki, poput malih boginja i mpoksa, sa mnogo većim opterećenjem bolesti—čiji je modus operandi formiranje kožnih lezija.
Nova inicijativa poboljšava otkrivanje i evaluaciju poremećaja pažnje i hiperaktivnosti
Poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD) je najčešći pedijatrijski neurobihejvioralni poremećaj, sa prevalencijom od približno 7% do 10% kod dece školskog uzrasta. ADHD značajno utiče na funkcionisanje tokom života, uključujući akademska postignuća, društvene i porodične odnose i uspeh u poslu, predisponirajući pojedince na sekundarnu psihopatologiju, upotrebu supstanci, uključenost u pravosudni sistem i samoubistvo.
Teksašanin zaražen ptičijim gripom nakon izlaganja stoci
Osoba u američkoj državi Teksas oporavlja se od ptičijeg gripa nakon što je bila izložena mlečnim govedima, rekli su zvaničnici u ponedeljak usred sve veće zabrinutosti zbog trenutnog globalnog soja virusa koji se širi na nove vrste.
‘Ozempic bebe’ – TikTok trend ili pretnja kontracepciji
Lekovi kao što su Vegovi i Ozempic su poslednjih godina promovisani zbog svojih potencijalnih zdravstvenih koristi, pre svega kao način da se pomogne u kontroli apetita.
Ako želite da se osećate mlado i podmlađeno, ključna je jedna navika
Ako želite da se osećate mlada čak i dok starite, onda je dobar san ključan. Nova studija je otkrila da sedam do devet sati glatke noći može učiniti da se osećate godinama mlađe nakon buđenja.
Studija otkriva rasne i etničke nejednakosti u dijagnozi i lečenju postporođajne depresije u SAD
Nova studija istraživača sa UNC Gillings School of Global Public Health i Mailman School of Public Health Univerziteta Columbia ukazuje na značajne nedostatke u dijagnozi i lečenju postporođajne depresije (PPD) u Sjedinjenim Američkim Državama, uz oštre rasne i etničke nejednakosti.
Promenjena morfologija mozga i funkcionalna povezanost kod žena u postmenopauzi
Novi istraživački rad pod nazivom „Promenjena morfologija mozga i funkcionalna povezanost kod žena u postmenopauzi: automatska segmentacija subnukleusa celog mozga i talamusa i fMRI u stanju mirovanja“ objavljen je u Aging.
Utvrđeno je da program prevencije povreda smanjuje povrede kod dece
Sprovođenje Programa za prevenciju povreda (TIPP), koji je osmislila Američka akademija za pedijatriju, rezultira smanjenjem povreda koje su prijavili roditelji na pregledima dece (VCC), prema studiji objavljenoj na internetu 1. aprila u Pedijatriji.