Leto je pred vratima, a s njim dolazi i povećana pažnja na zaštitu od sunca. Međutim, u moru saveta koji kruže na društvenim mrežama, pojedini korisnici TikToka zagovaraju odbacivanje kreme za sunčanje tvrdeći da je isključivanje ove mere zaštite put ka ostvarivanju maksimalnih benefita sunčevih zraka.
Naučna istraživanja jasno ukazuju na važnost korišćenja kreme za sunčanje, posebno u ekstremnim UV uslovima kao što su oni prisutni u Australiji. Za većinu ljudi sa svetlom ili maslinastom kožom, kao i drugim faktorima rizika za rak kože, nanošenje kreme za sunčanje predstavlja ključnu meru zaštite za delove tela koji nisu prekriveni odećom.
Mehanizam delovanja kreme za sunčanje sastoji se u apsorbovanju ili raspršivanju UV zraka pre nego što imaju priliku da prodru u kožu i oštete DNK ili potporne strukture poput kolagena. Prekomerno izlaganje UV zračenju može dovesti do oštećenja DNK koje, ukoliko se ne popravi pre deobe ćelija, može rezultirati mutacijom koja povećava rizik od razvoja raka kože.
U Australiji, dva od tri stanovnika će tokom svog života razviti bar jedan oblik raka kože, a ovi tipovi karcinoma čine čak 80% svih slučajeva kancera u zemlji. Gotovo 99% slučajeva raka kože u Australiji povezano je sa prekomernim izlaganjem UV zračenju.
Pored rizika od raka kože, preterano izlaganje UV zračenju takođe može ubrzati proces starenja kože. UVA zraci prodiru duboko u kožu, uzrokujući razgradnju elastina i kolagena, što rezultira pojavom bora, hiperpigmentacija i slomljenih kapilara.
Studije su pokazale da redovna upotreba kreme za sunčanje značajno smanjuje rizik od razvoja raka kože i usporava proces starenja kože. Na primer, istraživanje sprovedeno u Kvinslendu pokazalo je da su učesnici koji su svakodnevno koristili kremu za sunčanje tokom gotovo pet godina imali 40% manji rizik od razvoja karcinoma skvamoznih ćelija u poređenju sa grupom koja nije redovno koristila zaštitu.
Deset godina kasnije, ista grupa koja je svakodnevno koristila kremu za sunčanje imala je čak 73% manji rizik od invazivnog melanoma. Očigledno je da pravilna zaštita od sunca može imati značajan pozitivan uticaj na prevenciju ozbiljnih oblika raka kože.
