Tokom proteklih decenija, sve veći broj ljudi je migrirao u urbana područja, dok su veličina i stanovništvo ruralnih područja drastično opali. Dok se parkovi i druge zelene površine često smatraju korisnim za dobrobit onih koji žive u gradovima i urbanim regionima, do sada je vrlo malo studija istraživalo uticaj ovih prostora na mentalno zdravlje.
Istraživači sa Univerziteta nauke i tehnologije Huazhong u Kini nedavno su sproveli studiju koja istražuje potencijalnu vezu između dugotrajne izloženosti zelenim površinama u blizini nečijeg doma i dva najčešća poremećaja mentalnog zdravlja: depresije i anksioznosti. Njihovi nalazi, objavljeni u časopisu Nature Mental Health, sugerišu da život u blizini parkova i zelenih površina može smanjiti rizik od depresije i anksioznosti.
„Naš istraživački interes je epidemiologija životne sredine, koja se uglavnom fokusira na uticaje izloženosti životne sredine, kao što su zelenilo i zagađivači vazduha, na zdravlje ljudi“, rekla je Jaohua Tian, koautor rada, za Medical Express. „Izgleda da postoji konsenzus u vezi sa zelenim površinama o činjenici da zelenilo može smanjiti stres i poboljšati raspoloženje. Međutim, ovo je bila samo ideja ukorenjena u našim umovima i nije nam bilo jasno da li postoje naučni dokazi koji to podržavaju.
Tian i njegove kolege prvo su pregledali prethodne studije koje su istraživale vezu između blizine prirode i mentalnog zdravlja. Otkrili su da postoji samo nekoliko radova na ovu temu i da su oni koji su bili na raspolaganju došli do nedoslednih zaključaka.
„Zbog toga smo analizirali veliku kohortu da bismo istražili efekte dugotrajne izloženosti stambenom zelenilu na rizik od incidentne depresije i anksioznosti“, rekao je Tian. „Potom smo dalje testirali i uporedili potencijalne puteve kojima zelenilo može uticati na mentalno zdravlje.“
Kao deo svoje studije, istraživači su analizirali podatke prikupljene od 409.556 ljudi i uskladištene u bazi podataka UK Biobank. Posebno su posmatrali razdaljinu između učesnika i zelenih površina, u vezi sa njihovim samoprocenjenim rezultatima dobrobiti, kao i hospitalizacijama, prijemima u bolnicu i smrtima u njihovom stambenom području.
„Procenili smo nivo zelenila oko adrese stanovanja svakog učesnika u krugu od 300 m, 500 m, 1.000 m i 1.500 m“, objasnio je Tian. „Zatim smo utvrdili njihov rizik od razvoja mentalnih zdravstvenih stanja tokom oko 12 godina, što je utvrđeno nacionalnim evidencijama u registru smrti, prijemima u bolnicu, primarnoj zaštiti i samoprijavama.“
Rezultati analiza koje su obavili Tian i njegovi saradnici sugerišu da postoji veza između produžene blizine stambenih zelenih površina i učestalosti depresije i anksioznosti. Konkretno, oni sugerišu da život bliže parkovima i drugim zelenim površinama smanjuje rizik od depresije i anksioznosti.
„Izvlačimo važan zaključak da je dugotrajna izloženost stambenom zelenilu povezana sa smanjenim rizikom od incidentne depresije i anksioznosti, a smanjeno zagađenje vazduha u najzelenijim oblastima verovatno igra važnu ulogu u ovom trendu“, rekao je Tian. „Naša studija stoga implicira da bi širenje urbanih zelenih površina moglo promovisati dobro mentalno zdravlje.“
Nalazi ovog rada bi uskoro mogli da inspirišu druge istraživačke grupe da istraže vezu između dugotrajne izloženosti prirodnom okruženju i ljudskog mentalnog zdravlja ili blagostanja. Zajedno, ovi radovi bi mogli da usmeravaju buduće napore urbanističkog planiranja, podstičući vlade da investiraju u nove parkove ili prošire postojeće zelene površine.
„Sada planiramo da sprovedemo slične studije u različitim populacijama i područjima, uključujući Kinu“, dodao je Tian. „Takođe razmišljamo o sprovođenju studija serološke detekcije kako bismo dalje istražili fiziološke mehanizme koji povezuju zeleno okruženje sa mentalnim zdravljem.“
